海参的功效是不是被夸大，海参的功效与作用有哪些? 中国国民基数巨大，越来越多的消费者已经摆脱温饱消费束缚，更加注重生活品质。而伴随着老龄化、亚健康等问题的出现，养生产品潜在消费群体非常庞大，养生市场潜力巨大。燕窝、鱼翅、鲍鱼、海参……越来越多的滋补品… 类别：养生保健 标签：海参营养 养生食物 阅读了1355次
喝茶也要因季因时而异，每天应按时间表喝三杯茶 专家还建议，喝茶不仅要因人而异，还应讲究季节和时令，不同季节也应选择不同的茶。春夏季节多喝绿茶。杨力建议，绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困。夏天… 类别：养生保健 标签：养生茶 养生食物 阅读了692次
补充营养的食物，补充营养我们需要注意吃些什么 避开高饱和脂肪的红肉，尤其是五花肉，限量吃瘦肉;少吃冰淇淋、蛋糕等饱和脂肪高的零食点心;再就是注意饮食均衡。如果心中有限量的观念，例如每星期吃一次海鲜且不过量，基本上不会对健康造成影响，也就不必忌口。男… 类别：养生保健 标签：营养补充 养生食物 阅读了282次
女性吃什么养肾，五谷杂粮最养生，推荐五大食物 相比于男性，女性朋友应该更加注意养护自己的肾。中医养肾讲究食疗和药疗，药疗是用药物治疗肾虚，食疗主要起辅助功能。吃五谷杂粮养肾是一种很好的食疗养肾方法，五谷杂粮对我们身体有很多的好处，具有很好的养肾效… 类别：养生保健 标签：养肾食物 五谷杂粮营养 阅读了1305次
健脾养肾的食物，女人不能忽视的健康食品 脾虚的女性容易出现雀斑而且皮肤惨淡，肾虚的男性不仅身体虚弱，而且性功能会大大的减退。脾肾如果非常的强健，不仅身体越来越强壮，而且精神饱满、神气倍加。所以健脾养肾非常的重要。那么有哪些食物可以健脾养肾呢… 类别：养生保健 标签：健脾养肾 养生食物 阅读了854次
日常生活的养肾，养生离不开食物的主攻 我们在日常生活中应该怎样养肾，我知道人们对自己的健康都是特别关注的，但是就是不知道怎么去养身，害怕耽误工作，那就让我们来指导些小知识，这样才能更好的保护自己的肾，因为身体是工作的本钱，没了身体什么都不… 类别：养生保健 标签：养肾食物 养生食品 阅读了840次
养身保健的，精选保肝养肾的食物 人体的器官组成非常复杂，各脏器之间的功能不同但又相互作用，否则就会出现这样或者那样的病症。很多男性朋友到了中年以后开始“肾虚”。他们盲目补肾，孰不知“肝肾同源”，肝脏主藏血，肾脏主藏精，只有保肝同时养… 类别：养生保健 标签：养身保健 养肾食物 阅读了830次
水果男人可以多吃一点，有的水果吃出持久强壮 男人，到了一定年龄性功能都会有所下降。很多人开始吃保健品，也有人去药店买各种各样的壮阳药。但是，我们需要明白，是药三分毒，比起吃药补肾壮阳，食疗才是无毒无副作用的最佳方法。我们只知道，多吃蔬菜水果对身… 类别：情感生活 标签：养肾食物 养生水果 阅读了797次
男士喝茶可以养肾，9味养肾茶不能错过 你没看错，男人要补肾，不需要下大功夫做补肾菜，简简单单泡上一壶茶就能起到补肾的功效。那么男人喝什么茶补肾呢?下面艾尼森为您介绍9款适合男人补肾的养生茶，轻轻松松喝掉肾虚!男人喝什么茶补肾?茶常常被人们视为… 类别：养生保健 标签：养肾食物 养肾方法 阅读了355次
四种养肾滋补汤，猛男们要喝起来 由于现在的工作原因，许多男房事节奏不对，如熬夜、通宵等，所以他们一般都会选择一些补肾的方法，而用中药补肾不如吃补肾的食物，而汤又是其中一种比较适合平时长期喝的补品。但是大家最好根据自己身体情况选择哪种… 类别：养生保健 标签：养肾食品 养生食物 阅读了420次
吃什么才能养肾护肾，哪些食材有护肾养肾的功效 现在补肾已经成为了一个大家都在探讨的话题。其实这也是现代的生活方式必然导致的。性生活越加开放以及夜生活的崛起人们的肾功能逐渐下降。那么怎么才能把肾补起来呢?最古老最健康的方式就是食疗，吃这些东西。保护好… 类别：养生保健 标签：养肾食物 保健食品 阅读了694次
人参不能单独食用，吃人参要注意什么? 人参和萝卜不能一起吃说到补气的药，人们往往想到人参。其实，除了人参，还有西洋参、党参、太子参等不同参类，它们都有补气的功能，但使用起来有所区别。人参性温，既能补脾肺之气，又能大补元气，对于那些大病初愈… 类别：养生保健 标签：保健食品 保健食物 阅读了686次
吃哪些食物最养肾，保护肾最佳食物有哪些? 肾脏是一个极其重要而且功能多的脏器，传统医学认为，肾是人体的先天之本，自打人在娘胎里形成的那一刻开始，肾里面就藏着精微物质，这种精微物质，它来源于父母、祖父母以及外祖父母六个人，将跟随着人的一生。因此… 类别：养生保健 标签：养肾方法 养肾食物 阅读了665次
什么是壮阳，人们通常所说壮阳的意思是什么 壮阳这个词，我们并不陌生，只要世界上有女性存在，只要还有性爱，壮阳这个词就永远不会从男性的字典中去除，它是古今中外，所有男性共同的追求，每个男人都希望自己能够拥有非凡的性能力，要获得非凡的性能力，那壮… 类别：养生保健 标签：壮阳 壮阳食物 阅读了445次
冬天吃什么最养肾?冬天什么食材养肾比较适合呢 冬天吃什么最养肾?生活中很多男人有肾虚的情况，冬季是最适合滋补的季节，特别是对于想补肾的朋友，可不要错过冬季补肾的大好时节，那么到了冬天吃什么最养肾呢?下面就来给大家介绍冬天吃什么最养肾，这些食材帮你踢… 类别：养生保健 标签：冬天养生食物 冬季养生 阅读了1033次
40岁男人养肾食物，中医推荐的几种食疗的方法 中医认为“肾为先天之本”，其主要功能“肾藏精，肾主水，肾主纳气，肾主骨，骨生髓，髓通于脑，其华在发，其窍在耳……”对于男人而言，肾脏是否健康关乎寿命的长短。艾尼森提示中年以后的男性身体大不如从前，尤其… 类别：养生保健 标签：男人养肾 养肾食物 阅读了1614次
女性的养生食物，女生吃什么养肾 人由于先天性的生理条件，一生之中要经历例假、怀孕、分娩、哺乳等。这些生理经历对肾精，阴血的消耗是极大的。其次，现代女性生活压力过大，生活作息时间不规律，也是很容易造成肾虚的。最后现在环境污染严重，我们… 类别：养生保健 标签：养生食物 女人养身 阅读了1311次
食材养生，生活中我们可以适当多吃一点什么样的食物 合理的生活方式才会有好的身体，我相信所有人都知道。养肾也不例外，养肾需要良好的生活方式与平时的食疗以及运动相结合。肾虚的症状和肾虚的不良后果我相信大家都了解。不论男性还是女性，科学合理的养肾都是十分有… 类别：养生保健 标签：食材养生 补肾食物 阅读了389次
男人们吃什么食物养肾补精 男人们吃什么食物养肾补精?肾虚是一种比较常见的症状，男性如果出现了肾虚的现象，可能会引起阳痿早泄的症状，有可能会导致男性出现性功能低下的症状，所以应该引起重视，那些平时应该多吃一些营养丰富的食物，能够起… 类别：养生保健 标签：食物养肾 养肾补精 阅读了300次
冬季保健养肾食物，都可以多吃点 冬季保健养肾食物，大部分男性平时忙于自己的工作，没有太多的时间对自己的饮食做出合理的规划，艾尼森了解到很多人都有肾虚的情况!那么男性冬季养肾该怎么做呢?其实最好的补肾方法就是饮食调节。一起来了解一下吧。… 类别：养生保健 标签：冬季保健 冬季保健食物 阅读了659次
日常生活中男人的壮阳食物，都有在吃吗 在日常常见的食物中，具有壮阳效果的食物有很多，除了以上这些食物之外，还有像韭菜、牡蛎、鹌鹑肉等食物同样是补肾壮阳的佳品，因此男性朋友在平时生活中可以经常交替着食用，只要持之以恒，一定会有意想不到的功效… 类别：养生保健 标签：壮阳食物 男人壮阳 阅读了792次
虾并非人人可食，怎样吃虾最补肾? 虾无疑对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者不宜多吃。对于以下具有补肾壮阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤。莫吃虾头毒素多：… 类别：养生保健 标签：吃虾补肾 补肾食物 阅读了638次
男人想要肾好，应该多吃这些食物 肾脏是人体最大的“废物处理厂”，每天马不停蹄地工作，为的是把身体不需要的物质过滤掉，形成尿液排泄出去，这样才能保证人的正常生活。而男性较易患上肾部疾病。这种疾病一旦出现，其治愈是非常困难。所以男人平时… 类别：养生保健 标签：男人养肾 护肾食物 阅读了837次
冬季有哪些养生食物，冬季的“润谱”有哪些? 冬天，虽然清爽，但是太干燥了。当天气的湿度只有22%的时候，难免唇干肺燥。干燥的冬天并不适宜进大补之剂，只宜多饮清润汤水。干燥的冬天又特别容易引起咳嗽，而这类的咳嗽差不多都是燥咳，治疗之法也是以润为上，总… 类别：养生保健 标签：冬季养生 养生食物 阅读了908次
吃这些肉能补肾，最适合男人补肾的4种肉 现在很多人都开始关注养生保健，不仅仅是许多的女性在关注养生，更多的男性朋友也开始注重保健!男性最重要的就是补肾了，你们知道男性如何补肾吗?生活中男性吃什么补肾呢，今天和艾尼森一起来看看几款简单易学的男性… 类别：养生保健 标签：补肾食物 补肾食品 阅读了649次
提高性能力的食物常见的有哪些，中医谈食物与男性性能力关系 在日常生活中，男人为自己性能力不足而苦恼的人，还是大有人在。若有意选择一些可以补充和增强男性性能力的食物，定会达到防患于未然及"亡羊补牢"之功效，为此，下面艾尼森介绍几种常见的食物，男人不妨多吃：1、富含… 类别：养生保健 标签：提高性能力食物 男性性能力 阅读了937次
肾虚吃什么好，八种食物补肾固精 是药三分毒，肾虚不一定非要吃补药，也可以通过食疗来调节。艾尼森同样疑问肾虚早泄吃什么?1、肾虚吃什么好，山药：山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋… 类别：延时课堂 标签：肾虚吃什么好 补肾固精食物 阅读了1647次
男性食物调理早泄方法，多吃黑木耳可以预防早泄吗 男性早泄因压力过大或自身心理所导致的。但是因为治疗不当所导致早泄的治疗增加很大的难度性，严重的可能发展成为阳痿还有其他性功能障碍，所以艾尼森提示男性朋友应该尽早地重视和提防。从中医辩证理论来看，导致早… 类别：延时课堂 标签：性食物调理早泄 黑木耳预防早泄 阅读了580次
我们要吃哪些状阳的食物，一周状阳菜谱安排 我们要吃哪些状阳的食物，一周状阳菜谱安排，状阳菜谱，药菜合一，阳弱状阳，体衰强体，长期服用，疗效显著。状阳菜谱，以一个星期为一循环。星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。比如：韭菜炒鸡蛋等。也可以用韭菜为… 类别：养生保健 标签：壮阳食品 壮阳食物 阅读了2193次
食物养生早知道，五谷养生保健食谱 食物养生早知道，五谷养生保健食谱，人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示，五谷补五脏，美味更养生… 类别：养生保健 标签：养生食物 养生五谷 阅读了1619次
男人补精吃什么，男人保健补精吃哪些食物最有效 男人补精吃什么?这是男性都非常关注的问题。要知道，精子中含有蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素，所以补精食物也需要含有这些元素。1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，… 类别：养生保健 标签：男人补肾食品 男人养生食物 阅读了2662次
预防早泄吃什么?改善早泄的这些食物要吃起来 预防早泄吃什么?改善早泄的这些食物要吃起来，含精氨酸食物精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。动物… 类别：延时课堂 标签：早泄预防 早泄食物 阅读了1556次
改善提高性欲的食物，男性出现性欲低下可以吃什么? 一般性欲低下多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体充血障碍性的因素，都有一定的原因存在。建议您到专业的泌尿外科和男科检查技术水平或阴茎海绵体血流多普勒，这样才能通过数据选择，药物干预和物理治疗，达到一个正常… 类别：养生保健 标签：改善性欲的食物 性欲低下的食物 阅读了1407次
肾虚吃什么？五种补肾壮阳的最佳黑色食物 当今社会，很多男人也注重皮肤的保养，想给人一种健康、阳光的印象。于是，男士护肤品就顺势而生。不过护肤品使用得再多，也只是表面功夫，而想要从内养到外，就应该从食物入手。黑色食物的好处，或许有很多男性朋友… 类别：养生保健 标签：肾虚 补肾 壮阳 黑色食物 阅读了1187次
不想老得太快，多吃那些天然延缓衰老的食物 不想老得太快，多吃那些天然延缓衰老的食物,男人四十，正是事业的巅峰期，但身体却在遭遇着种种“黄牌警告”。如何才能推迟衰老的来临，这里就为你介绍一些防衰老的食物。不要小瞧这些看似不起眼的食物。往往纯天然的… 类别：养生保健 标签：抗老食物 养颜食品 阅读了550次
对阳痿有调理作用的食物，阳痿患者不妨多吃一点 对阳痿有调理作用的食物，阳痿患者不妨多吃一点，阳痿虽然是男性疾病，但是通过心理治疗加上食疗，会取得不错的效果。阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插… 类别：养生保健 标签：阳痿 调理阳痿食物 壮阳食物 阅读了836次
冬季补肾大好时节，冬季补肾食物推荐 冬季补肾大好时节，冬季补肾食物推荐，随着生活水平的提高，人们对于吃什么已经不是太讲究，而是要吃的营养、健康。就像补肾，需要补肾的人肯定想补肾应该选择哪些食物，在冬季这个补肾的大好时节，吃什么补肾最有效… 类别：养生保健 标签：补肾 补肾食物 阅读了1039次
男人补精食物，生活中常吃的几种补肾食物 男人补精食物，生活中常吃的几种补肾食物，古语有云，肾为先天之本，生命之源。若肾功能健全，则精力充沛，强身健体;若肾功能受损，那就易感风寒，腰酸背疼，早泄、早生白发或脱发严重了。所以肾脏的健康尤为重要。那… 类别：养生保健 标签：补精 补肾食物 阅读了957次
什么食材壮阳效果最好最快?男补肾壮阳的最佳食物 什么东西壮阳效果最好最快?男补肾壮阳的最佳食物。早泄是严重困扰男性健康的公共卫生问题，对男性的身心健康及家庭的和谐造成了严重的危害，对其治疗具有重要的社会价值。在老百姓的意识中，壮阳药具有不可替代的作用… 类别：养生保健 标签：补肾 壮阳 壮阳食物 阅读了1279次
然女人变得更美从食开始，有助于女性补血养生食谱推荐 气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，因此要及时补气血。小编建议从饮食下手补气血，因为药补不如食补，气血不足最好是采用食补的方法。补血益气在饮食方面需多注… 类别：养生保健 标签：女人养生 美容食物 阅读了607次
