养肾方法?中医推荐吃补肾黑色食物

黑枣:黑枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。黑米:在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益气活血、暖肝…

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四种养肾滋补汤,猛男们要喝起来

由于现在的工作原因,许多男房事节奏不对,如熬夜、通宵等,所以他们一般都会选择一些补肾的方法,而用中药补肾不如吃补肾的食物,而汤又是其中一种比较适合平时长期喝的补品。但是大家最好根据自己身体情况选择哪种…

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