伏天是一个重要的时间段，古往今来，一般在这时间之内，人们一般就会开始排湿寒，这个时间对于中国人的影响是很大的，通常来说，这也是老辈人流传下来的一种说法，为什么在这个时间比较适合排湿寒呢?1、寒湿的原因人…

体寒的危害久寒必痛、久痛必虚、久虚必病!现代人的各种疾病发病率越来越高，绝大部分的疾病，都与体内寒湿有直接的关系。因为，寒凉性体质，可导致体内经脉不通，血液杂质多，各个器官的代谢产物不能及时排出，堵塞了…

冬天是最适合摄生的，冬天也是最适合进补的时节，如今已经是冬天了，我们我们显着觉得气候变冷了，如今很多人都穿起棉袄了，冬天我们的确需求保暖以防一些常见疾病的发生。本来，冬天摄生不是件简略的工作哦，冬天“…

养生不排寒，一切都白谈!排寒湿有人说冷，有人说热，有人说太舒服啦，同一项护理，同样的手法，不同的体质，不同的效果，做一次有一次的效果!毒素在体内是相当于慢性中毒，它在一点一点的侵蚀你的健康，中医上说，至…

晚上睡觉前用痛风手足浴泡脚至少30分钟，不仅有利于痛风的治疗，还能缓解疼痛，使尿酸结晶再次溶解排出体外。泡脚也是属于中医治疗痛风的一种方式，如果是在急性发作期的话，主要是以祛邪为主要的治疗手段，治疗的方…

淋雨吹风是寒气侵入人体的常见方式。特别是在流汗后，毛孔大开，一身大热，再突遇冷风暴雨，寒气便会长驱直入侵入人体。寒气虽然是冬天的主气，但一年四季皆可能受寒。隆冬寒气凛冽，春寒料峭秋风凉，都会引导寒气入…

寒气、湿气是疾病产生的根本原因，也是中医在治病过程中的关键。春天是万物生长的季节，我们的身体在积累了一个冬天的寒气、湿气、浊气等湿邪之物也需要把它们代谢出去。那么寒气最喜欢人体哪些部位?前后二阴：迎着寒…

寒气是健康的最大杀手!举凡癌症、心肌梗塞、脑中风、糖尿病、肥胖等等疾病都与体寒有关系。为什么流感发生时，有些人会生病，有些人却平安无事?为什么风吹雨淋后，有人立刻感冒发烧，有人则毫无不适?因为气血不足的人…

最近温度较低，很多朋友都不小心被寒风“钻了空子”，受了风寒。其实这段时间是人体最虚弱的时候，季节交替，温度骤降，一夜之间可能就降温十几摄氏度，如果没有做好御寒保暖工作，是很容易突发季节性感冒的。千万不…