伴随着社会进步和人们生活水平的提高，经济繁荣所导致人类自身赖以生存的环境受到极大破坏，加之不合理的生活、饮食习惯及高强度的工作压力和心理压力，导致人体内分泌失衡，激素紊乱，引发炎症、容颜、体型、早衰及…

生殖健康是近年来提出的一个新概念。1994年国际人口与发展会议的行动纲领强调：每个公民有生育的权利，生育行为在健康的基础上完成，有一成功结局(孕妇安全地分娩一个活的、健康的婴儿)采用合法的调节生育方法，而对…

“生殖健康”一词是从英文ReproductivHealth翻译而来的，也有的学者译成“生育健康”，但目前使用较多的仍是“生殖健康”。生殖健康的由来生殖健康是近年来国际上提出来的一个新概念，涉及人口控制、社会可持续发展和…

生殖健康是身体健康的重要一环，下面介绍男性生殖健康的保健的一些注意事项，牢记这5大禁忌，让疾病远离你。男性参与计划生育是指男性应该树立男女平等的思想。在恋爱、婚姻、家庭生活中要尊重女性的自由权、摒弃男尊…

棉籽油是从种棉籽中压榨而得的油脂，是很强的杀精药物。棉籽主要含有棉籽油酚，这是一种含酚毒甙，棉籽油酚对肝、血管、肠道及神经系统毒性较大。游离棉酚还能影响男性大多数性欲减退。棉籽油中毒的后遗症是对生殖系…

1、工作压力大的男人最适合的蛋白质：土豆、红薯。土豆、红薯富含酪氨酸，是制造缓解情绪、减轻压力的激素的重要成分，有助消除焦虑、忧郁、头痛。何时吃：晚餐吃。2、电脑族男人最适合的蛋白质：海产品。经常使用电…

美容作用，长期食用碱性的植物性蔬果，血液中的乳酸会大量减少，自然就不产生有害物质损害皮肤健康。和一般人比较起来，素食(素食食品)者的血脂肪含量较低，也较少罹患心脏疾病和癌症(癌症食品)，体重也较不可能超重…

心理亚健康是现代人群中广泛存在的现象,其中以办公室白领最为明显。专家指出,现代人的心理压力越来越大,很容易出现焦虑、抑郁等情绪,从而导致心理亚健康。但是,人们对于心理亚健康症状缺乏了解,很少关注,更不会采取必…

随着人们生活节奏地日益加快，对生活的选择也更加多样化。熬夜、睡懒觉、节食、暴饮暴食、缺乏锻炼等不规律的生活习惯，都在威胁着我们的身体机能，为健康带来隐患。持久的健康来自对身体的呵护，呵护的方法就是养成…

在生活中有一些很小的事情却往往能给我们带来大的惊喜，只要我们细心留意的话就可以让自己及家人受益无穷，你是不是也想要了解它们呢?今天，小编就要给大家介绍非常实用的日常生活中的小常识，一起来学学吧。日常生活…

强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新…

日常女人正确的生活方式：1、只爱一个人。2、如果发短信息给你喜欢的人，他不回。不要再发。3、不要24小时都想念同一个人。可以分一点给家人和朋友。4、记住你喜欢的人的生日，包括你的家人，当然，还有自己。5、穿有…

一个人在没有外援性因素的情况下，正常的寿命是多少岁才算寿终正寝呢?世界卫生组织对人的年龄段是这样划分的：65岁以前属中年人;65—74岁属青年老人;75—90岁属正式老年人;90—120岁才属高龄老人。可见，一个人活到1…

保持一个良好的精神状态，以保障机体功能的正常发挥，达到防病健身、延年益寿是心理养生的目的。心理养生很重要，是晚年幸福生活的保障。人到了老年后，除了维护有健康的身体，更重要的是不能忽视老人的心理健康问题…

女性比男性更敏感，容易感到疼痛和焦虑，不懂得如何应对高压，因此容易抑郁。虽然敏感使人的思维更加灵活，但长期敏感多疑对健康不利。多疑心理就是对人、对事物没有进行客观的了解之前,主观地假设与推测,是非理智的…

一、亚健康是什么呢亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状…

从生理角度讲，长期精神高度紧张也会让人内分泌功能失调，免疫力下降从而导致各种生理疾病产生，甚至会导致过劳死。导致人们出现心理疾病的原因一般分为三类：生物学原因、心理学原因和社会学原因。生物学原因：主要…

认识内外世界。可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学，你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。心理健康与各种日常习…

心理健康是和谐社会发展的必备要素，如果心理扭曲，或者心理出现了问题，那么可能会因为心理的问题而给社会和自己带来危害。因此保持心理健康就显得尤为重要。但保持心理健康我们不能盲目，我们得一步一个脚印的按照…

好揪心，过度沉迷于色情网怎么办?社会在发展,互联网在普及,它替代了我们生活中的一大部分事情,人们对互联网的依赖也是前所未有的,我们可以用互联网购物,也可以用互联网聊天,还可以用互联网学习等等。但是很多时候，网…