男人冬季也需调养。此时摄取的食物应以趋寒为主，因此宜温性。鹿肉、狗肉、羊肉、麻雀、韭菜、虾仁、栗子、胡桃仁等食品有温补肾阳的效果，可以多食;而海参、龟肉、芝麻、黑豆等有填精补髓之效，也为冬补佳品。冬季是…

电视里某钙片的广告有这么一句广告词——“多补钙，腰好背好腿脚好”。腰、背、腿脚都依赖骨骼的支撑，补钙有利于骨骼的强健，这是没有错的。但是如果补钙对腿脚并不管用，就要考虑是不是肾出了问题了。古代医学是这…

养肾似乎一直是男性朋友的话题，于是对于养肾良方，男性朋友们更是寻找不断，正是因为有这样的需求，各种价格不菲的补肾壮阳药也层出不穷，简直是“乱花渐欲迷人眼”，很多人已经不知道该选择哪个了。其实，我们何必…

前几天和一个朋友打电话，她突然说起她老伴儿几天前过马路时差点儿被一辆突如其来的汽车撞倒，受了惊吓。这些日子精神都有点儿恍惚了，晚上还老出汗，问我有什么办法治疗。我跟她说是由于惊恐过度伤了肾，多吃些补肾…

小便虽是我们生活中再常见不过的事，但也不能掉以轻心，因为它影响着人体的健康。这首当其冲的就是肾与膀胱，膀胱是储存尿的地方，有着最直接的联系。而肾与膀胱相表里，且肾主水，主津液，身体内有关水的代谢都与肾…

癃闭大多发生在老人身上，但一般50岁以上的男性就已经进入患发癃闭的年龄。有人问：何为癃闭?癃闭是中国医学里的病名，而且是两种症状，清代林佩琴的《类证治裁·闭癃遗溺》这样解释：“闭者小便不通，癃者小便不利。…

体总共有两个肾脏，在人体的腰部脊椎的两侧，一边一个。西医认为肾脏是人体生成尿液、调节体液平衡、清除体内代谢所形成的废弃有毒物质的重要器官。肾脏同时还担负着人体的内分泌功能，以确保身体内环境的平衡和稳定…

古天真论》中说：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。”人体的五脏六腑所化生的精气主要是收藏在人的肾中的，所以肾可以防止精气的流失，而使精气能够持续地在体内发挥效用。所以说，人体的肾脏是在总体上滋养和影响…

男人泡脚有什么好处：中医认为人体的脚底有很多穴位，经常性刺激这些穴位可以起到强身健体的作用，对于男性来说甚至是可以起到补肾壮阳的效果，而泡脚可以对脚底的穴位起到非常不错的刺激，能够起到非常不错的强身健…

男人科学补肾需要清楚了解补肾的误区：1、将肾虚和肾衰混为一谈：肾虚是中医的说法，可以根据患者的病症通过望闻问切四诊即可辨证出来，而肾衰是西医的诊断，要做客观的一系列检查才能查出，两者不能等同。2、功能下…

现代人长期巨大的精神压力和不规律的饮食作息往往容易诱发肾虚的发生，给生活带来的痛苦也是不言而喻的，其主要表现有盗汗、多梦、腰酸背疼、出虚汗等，患有肾虚的患者除了进补一些补药进行调理之外，肾虚需要加强运…

肾阴虚是肾虚的一种，现今的超负荷压力使得肾虚患者越来越多，对于这个疾病，很多的肾病专家都曾说过治愈不难，但是由于人们不良的生活习惯，想要不复发就只能在生活中注意一下饮食的进补了。肾虚是我们日常生活中比…

肾虚的症状还可能有早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。一、肾虚患者护理：1、气功养肾：“呼吸精气，独立守神…

养精，传宗接代的根本生老病死，是每个人必须经历的。而在由生到死的过程之中，机体的生长和状况不同决定了人与人之间体质健康的差异。就男人而言，男性机体的生长发育情况从根本上取决于肾精及肾气的盛衰。简而言之…

肾阳为各脏阳气之本，对各脏腑、组织器官起着推动、温煦的作用，故又称“元阳”、“真阳”。肾阳充足，则人体机能活动旺盛。若素体阳虚，或老年肾亏。或房事过度，或久病伤肾等，则会损伤肾脏阳气，致使肾阳不足，对…

吃，可以很好的补充我们身体机能所缺的元素，食疗也是很多男性(zaoxie)患者比较关心的问题，因为多数早泄患者认为本病难以启齿，去医院接受治疗有损颜面，而且药物治疗多少会有产生一些副作用，所以很多患者都热衷食…