内心消极的人是不容易遇到真爱的，要积极才行 假设内心同样被异性的魅力“加热”了90℃，积极的人原来是20℃，现在变成110℃;消极的人原来是-20℃，现在变成70℃。如果100℃是心动的阈值，积极的人心动了，而消极的人还没有。当然，对于一些人而言，心中的理想爱… 类别：情感生活 标签：消极心态 消极情绪 阅读了695次
宣泄负面情绪的方法，别让负面情绪填满自己 按照《圣经》的说法，人生来是有原罪的，人们要赎罪，所以生命中充满痛苦。人的一生也的确如此，成长的过程总是伴随着痛苦。艾尼森男士精华液了解到比如小孩子要学会独立，就要经历初离开父母时内心的恐惧和不安全感… 类别：情感生活 标签：负面情绪 情绪控制 阅读了681次
害怕遭到反对的情绪是否主宰了你的生活? 以下是一些害怕遭到反对的情景，这些恐惧足以摧毁你的人生。每条状态，如果符合你的情况，就打一分。1.我经常附和别人的需求或建议，而不是提出自己的见解。2.我发现自己经常反对别人的意见，但并不会发表自己的意见… 类别：情感生活 标签：情绪控制 愤怒情绪 阅读了1014次
经常压抑愤怒所导致的后果之一就是抑郁 抑郁并不等于强烈的悲伤。这是一种被压抑的愤怒。如果你无法科学而巧妙地消除自己的愤怒情绪，那么这些愤怒就会积压在内心。艾尼森了解到压抑住这些愤怒需要消耗很多精力，你会发现自己很累、死气沉沉、绝望无助，非… 类别：情感生活 标签：愤怒情绪 愤怒心情 阅读了1536次
你有没有觉得自己一直处在愤怒中?如何表达你的愤怒 你有没有觉得自己一直处在愤怒中?你不想再这样了，但就是走不出来?你有没有觉得很伤心，很抑郁，就好像什么都无法驱散围绕在你身边的乌云?你有没有对某种东西感觉很害怕，很没有安全感，即使你再怎么告诉自己这只是反… 类别：情感生活 标签：愤怒 情绪表达 阅读了934次
脾气太坏怎么办?我们要学会克制和建议 我们应该具备什么样的基础呢?让我们来复习一下：(1)必须改掉你让人厌烦的习惯，并培养良好的习惯。这些良好的习惯被称为吸引力。(2)接下来，你要认识到提升自己价值是非常必要的，还要掌握提升自己价值的方法，然后你… 类别：情感生活 标签：脾气不好 克制情绪 阅读了1062次
为什么女人如此情绪化?与女人的情绪共存 女人的大脑化学物质与男人的不同。这就是自然的运作方式，当你从一个大的角度来看，你会发现男人和女人的差异对这个世界和你个人来说都是一件好事。女性的影响为什么女人如此情绪化?一般来说，男人不太重视女人容易情… 类别：情感生活 标签：情绪化 女人心思 阅读了922次
真诚能够激发女人信任心态，情绪协调为信任热身 常言说得好，女人的心，秋天的云。确实，女人的心变化多，让人捉摸不透，使大多数男性追求者无从下手、坐失良机、半途而废，无功而返、功亏一篑。以下我们就来分析女性的心理特点和规律，让男人们去增强破译女人芳心… 类别：情感生活 标签：女人心 情绪控制 阅读了646次
为什么会产生易怒的行为，如何应对易怒和挫折感 愤怒并不新鲜，我们身边永远有一些无法处理自己愤怒的人。不过在我们这个时代，分心和超负荷更容易导致愤怒。人们用来应付问题的时间更少了，而超出能力范围之外的事情却更多了，这很容易让人感到受挫，并失去控制。… 类别：情感生活 标签：易怒 情绪控制 阅读了725次
不要让坏情绪控制你，拒绝焦虑症 人生不如意，十之八九。不如意就会产生坏情绪，尽管男人心胸比较宽广，但失恋，被老板炒鱿鱼，生意失败，股票套牢，没评上职称，与邻居吵架……这些事情多了就会使男人变得郁郁寡欢。有时一件鸡毛蒜皮的小事，也会让… 类别：情感生活 标签：情绪控制 情绪调理 阅读了714次
愤怒如何控制，几个有效控制愤怒的方法 1.数数：一个老办法就是你在发火前，先从1数到10。这个办法很有效，它能为你延长愤怒爆发前的时间，而让你意识到及早遏止。2.分散注意力：做一些能分散你注意力的事情。比如洗澡、听音乐、看电影、喝杯带着清香的花茶… 类别：情感生活 标签：制怒 情绪控制 阅读了637次
心态不健康容易引发早泄，解析情绪对早泄的影响 在广大的男性同胞中，大家普遍对于男科疾病非常痛恨，谈之色变。其中早泄就是能够让大家都非常头痛的一种男性性功能障碍性疾病。这种疾病让男士们在自己的伴侣面前抬不起头，时间长久了，甚至会引发一系列的心理疾病… 类别：延时课堂 标签：心态不健康 情绪对早泄的影响 阅读了2310次
心理调整的作用，调整好情绪作用是什么 心理作用大并不见得是一个坏事情，我们可以适其道而行之。利用自己的心理作用正确的调控自己的情绪。下面是艾尼森为您整理的关于情绪调节的心理作用，希望对你有所帮助。1、不脱离现实环境;2、具有充分的适应力;3、善… 类别：养生保健 标签：心理调整的作用 调整好情绪 阅读了1282次
如何进行心理调整，调节情绪的推荐5个方法 有了一个好的人生观，就会保持积极向上、豁达宽容、乐观知足的心念;就会正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会，艾尼森感觉就容易保持一个健康的心理状态。1、放松调节：用放松的方法来调节因挫折所引起的紧张不… 类别：养生保健 标签：心理调整 调节情绪方法 阅读了951次
恶劣情绪对身体健康的危害，你知道吗？ 自古以来就有“怒伤肝”、“忧伤肺”、“恐伤胃”以至“积郁成疾”之说。这就是说，消极的情绪会影响人的身体健康。为什么呢？因为人的情绪变化总是和人的身体变化联系在一起的。例如，人在恐怖的时候交感神经发生兴… 类别：养生保健 标签：情绪 歇斯底里 恶劣情绪 危害健康 阅读了3235次
减轻心理负担的方法，我们应该怎么减轻自己的负面情绪 首先要说明的是，一味地压制并不是解决负面情绪的最佳方法，不少人想用外界的方式将负面情绪死死地压住，并认为只要压制住了就能解决了。但是负面情绪并不是凭空产生的，也不会凭空消失，假若长时间压抑，总有一天它… 类别：情感生活 标签：减轻心理负担的方法 减少负面情绪 阅读了937次
“负面”情绪只能被疏导，不能被压抑 （1）内心的信念决定了情绪的发生几乎所有东西在阳光下都有阴影，有些人往往只关注它的阴影，而忽视阴影背后的阳光。这就说明任何事情都有两面性，人们过多地思考它带来的负面影响，很容易忽略它的积极意义，这样就会… 类别：情感生活 标签：负面情绪 不满情绪 阅读了1354次
如何控制自己的情绪，调节情绪的方法 如何控制自己的情绪，调节情绪的方法，要怎样安排生活，你才能成为自我情绪的掌控者，而不是反过来被情绪所操控呢。了解如何调节情绪之前，我们先做个情绪的自我检查，做情绪检查时，问问自己下面几个问题：1、这一刻… 类别：情感生活 标签：情绪 调节情绪 阅读了2594次
想通透了，或许你就不再会生气了 一、人,心要简单我们活着,哪怕傻点、愣点,都没关系,最重要是问心无愧,有时候看得太明白,知道地越多,只是让自己徒增烦恼。有人选择斤斤计较,而我劝你,做人简单即可,谁也不比谁聪明多少,有时候你觉得我什么都不知道,可… 类别：情感生活 标签：生气 不生气 情绪 阅读了1505次
感到心情绪很低落吗?试试这几个让心情瞬间快乐的方法 无缘无故心情不好是什么原因?我想很多人都经历过，但是也说不出原因来，来的特别的突然，刚才明明没有经历什么事情，科室这情绪就无缘无故很差。其实心情无缘无故不好是有原因的，只是你自己没察觉到而已，是什么导致… 类别：情感生活 标签：情绪 垃圾情绪 情绪低落 阅读了819次
控制不好情绪容易失控咋办?掌控情绪不再做咆哮君，咆哮姐 我们经常有这样的事情发生：本来日程安排的井井有条，自己也很有信心要按照日程表去逐条逐项做好。但是呢，总会发生一些意想不到的事情，或者突发状况，打乱了自己的节奏。因为压力太大或受到刺激,整个人突然“崩溃”… 类别：情感生活 标签：咆哮 情绪不好 爱发火 阅读了913次
如何告别坏情绪?只需要这几个心理动作告别坏情绪 当你不开心了，怎么办呢?心理学家威廉詹姆斯告诉你答案：“如果你不开心，那么，能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。”因为如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持… 类别：情感生活 标签：垃圾情绪 坏情绪 咆哮 阅读了835次
有没有那一瞬间，心中有一种想发疯发癫的感觉 你有过这样的行为吗?是不是情绪特别激动，混身发抖发冷，呼吸急促;咬牙切齿，全身倒吸，大张嘴巴发泄很想吼出来;感觉大脑有一种失控的感觉，好像随时会发疯一样;全身用力，双手握紧拳头，恨不得一拳打穿任何看到的物… 类别：情感生活 标签：发疯 心态不好 情绪控制 阅读了579次
怎样调整自己的情绪?不再任性，该清理你的“垃圾情绪”了 情绪每个人都有,不仅如此,每时每刻我们都会处在情绪的包围当中。有些情绪是积极的,会让我们感到舒服和愉悦,也有些情绪是消极的,让我们烦躁甚至痛苦。心理学中的精神分析学派认为,为了应对生活中的各种压力,我们的心理… 类别：情感生活 标签：情绪 垃圾情绪 阅读了1113次
