心灵是有品级的，心灵的最高境界是敬畏之心、慈悲之心、感恩之心、宽容之心。心灵是有品级的，心灵的品级决定人格，决定品格，决定一生的命运。心灵的第一境界为有敬畏之心如同信仰和宗教，那份虔诚任风吹雨打不可动…

找到属于自己最适合的节奏，才更有可能创造自己的黄金时代。01急躁是我的老毛病。少时弹琴，总有一股急性子，为了能更早跳下琴椅，不分手练就开始双手合，暗暗窃喜自己用一个钟头可以啃下两页车尔尼。结果一回课就打…

小学的时候练书法，周末要背着墨水瓶去老师家，瓶子没拧紧，墨水把包里的文具都染脏了。于是我生闷气，觉得书法太讨厌，难学又惹祸，学了几天再不愿意去。后来念高中，语文作文总拿不到理想的分数，硬着头皮问老师原…

千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。这个偈子是说，若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，还不如战胜自己的烦恼心来得有价值。这四句话是意味着“最大的敌人是自己”。人的一生…

上学的时候，有一个让人印象比较深的同学。当时学校管理比较严格，对宿舍卫生包括个人内务要求较高。那个年纪的男生，大多数不怎么喜欢整理和清洁个人物品。但他的床铺永远是最干净、最平整的，就连床下的鞋子、洗漱…

最近在追一部美剧《了不起的麦瑟尔夫人》。豆瓣评分高达9.0，超过57%的网友给出了五星好评。让我感触最深的是，剧中的麦瑟尔夫人一直妆容精致，来面对生活的狗血。她精致到什么程度?从没人见过她素颜，包括她老公。她…

人生这条路啊，有人骑马，有人开车，有人踏着荆棘背着重重的行囊。我们不能感慨命运不公平，抱怨人生太艰难。我们能做的，只是咬紧牙关，磕磕绊绊地走下去。人生这么长总会爱过几个人渣，经历几次失败受过一些委屈，…

没有什么是永久的，生活因时间的行走，永远处于变动之中，所谓苟日新，日日新，又日新，作新民。愿我们都有一颗淡然之新心，面对每天生活中全新的一切，无论潮起潮落，顺境不狂，逆境悦纳，悠然生活。天气初晴，气温…

人生中，观众向来比朋友多。观众只会让人从视觉上舒服，朋友却会让你内心感动。朋友不是天天见面，吃喝玩乐，相互吹捧。而是懂你，在精神上，灵魂上支持你，鼓励你，帮助你。在你有所不足时，指正你。肤浅的人，交的…