乔布斯都在做的事情--冥想,一种深度放松的心理疗法 冥想是什么?心浮气躁是社会转型期一种普遍的心态,是由各种各样的压力造成的。升学、考证、社会活动、实习、就业、恋爱、婚姻等等,大家被一个又一个的目标牵引着、努力着也烦恼着,却往往忽略自己的身体和内心的需要。… 类别:养生保健 标签:乔布斯 冥想 阅读了2456次