新婚痴情莫纵欲，性生活需要细心把握分寸

新婚痴情莫纵欲，性生活需要细心把握分寸

新婚夫妇由于忙于置办婚事，终日奔波，睡眠少，摄食差，体力与精力消耗均较大。在新婚佳期，如果频涉爱河，纵欲无度，必然不利于健康。

祖国医学认为，精生于肾，肾是生命之本。房劳纵欲伤肾精，精伤则神伤，生命之本受损，则精疲力竭，易受外邪侵袭而致病。故有“新婚多虚”之说。可见，新婚佳期性的保养与婚后身心健康关系甚密。

从生理功能上讲，男性精液并非像有些人所说，只是分泌物，射溢只不过是损失一点蛋白质而已。其实，精液产生是一个复杂的生理过程，过频射溢必然增加睾丸负担，并可因“反馈作用”抑制脑垂体前叶的分泌，导致睾丸提前退缩，加快性衰老进程。过频射溢，还会损失大量前列腺素。前列腺素不足，会对心血管、呼吸、神经系统及胃肠道正常机能产生不良的影响。

此外，精液中还含有锌元素。体内锌元素具有重要的生理功能，它起着构成人体蛋白质，促进性腺分泌，增加血液中性激素水平的作用。过频射溢，必然造成锌元素的大量丢失。男子缺锌可引起性功能障碍。如勃起困难、精液量不足，严重者可致阳痿。

因此，新婚佳期若房事过频，又不能及时补充锌元素，势必造成体内锌的缺乏。但一时房事过度，也不必为此而担忧，可多吃一些含锌丰富的食物，如牡蛎、瘦肉、牛肉、黄豆、海产品等，便可满足体内锌元素的需求了。

说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故古人早已有“冬季禁欲”之说，通俗地讲，冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，确实容易影响身体健康。

但是，现代人的生活条件比古人好得多，营养也更为丰富充足，身体也更为健康，而且在对待性的问题上思想也解放多了。因此，现代人的性要求要比古人强烈得多，性生活次数也更多。现代性医学专家研究也认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应注意保健。

适当控制性频率

当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。年富力强的，过夫妻生活次数可多一些，而年老体弱，过夫妻生活次数可少一些。有严重疾病的，应禁止性生活。自测的方法是：性生活次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明性频率是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这说明性生活频率不合适。总之，你自己的感觉是你最好的指导老师。

应注意预防感冒

冬季气候寒冷，如夫妻赤身裸体地过性生活，最容易引起伤风感冒。一般症状还比较重，病程也较长，对身体有很长的危害。这种患者往往羞于到医院看病，自行购药，如果药不对症，感冒会拖得很久。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要注意保暖防寒，避免感冒。

要避免酒后入房

在天寒地冷的冬季，许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上，多喝一些酒，可以使皮肤血管扩张，血流量增加，使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉，并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证明，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子发生阳痿不育。(孝华)

本文标签：新婚痴情莫纵欲，性生活需要细心把握分寸,

本站部分内容来源于网络，仅供免费阅读，版权归原作者或来源机构所有。如有任何问题请联系我们，会尽快妥善处理！