如何应对另一半的分心，不给对方太大的压力

如何应对另一半的分心，不给对方太大的压力

玛丽到家的时候，发现丈夫乔尔正坐在厨房的餐桌旁玩拼图游戏。当他望着她时，嘴里还叼着一块拼图，样子异常可笑。玛丽突然大哭起来。

乔尔赶紧把拼图放下，说：“亲爱的，别哭，事情并不是你想的那样。我今天一整天都没闲着，我发了三份简历，给玛丽亚打了电话，她说她明天会来辅导我。我一个小时前才开始玩拼图，晚饭已经做好，衣服也洗了。

“那么我们的车在哪里?”玛丽擦着眼泪问道。

“我把它停在车道上了。”

“你把它停在车道上?”

“对，怎么了，它不在那儿吗?”

“它在那儿。你说的没错，你把它停在那儿多久了?”

“我从商店回来，就把它停在那儿了。大概四五个小时前吧，怎么了?你想让我把它停在哪儿?我到底哪儿做错了?”

“你本身就是个错误。我真不知道还能说什么，你就是个错误。”玛丽从冰箱里取出葡萄酒，倒了一杯，一口气喝干，然后又倒了一杯。

“亲爱的，能给我一罐啤酒吗?”

“真不知道为什么我还要给你啤酒，”玛丽边说边把啤酒递给乔尔，“也许是因为你仍然叫我‘亲爱的’，但我真想杀了你。你知道你停在车道上的车子根本没熄火吗?你就把车停在那儿，钥匙不拔，引擎也不关，它到现在还没被偷走简直是个奇迹。在喝你的啤酒之前，你真该去看看自己到底干了什么。”

乔尔已经冲出了厨房。不一会儿，他拖着缓慢的步子回来，“我真没想到，”他轻声说着，在玛丽的身边坐下来。

“没想到?”玛丽惊叫了一声，“为什么?我想到了啊。事实上，你并没有每天都作出这样的事已经让我很吃惊了。你可能根本就不知道自己有多笨。”

“谢谢你的理解，亲爱的。”

“呵，别酸溜溜的，你一做错事就这样。”

“我很抱歉，玛丽，我还能说什么?”

“哦，乔尔，我也很抱歉。我实在非常抱歉。我爱你，真的我爱你，可你快把我逼疯了。我不喜欢和你在一起的我，我就像个管这管那的老妈，每天都为了一个没法照顾自己的男孩生一肚子气，但是你是我的丈夫!我能怎么办?只能没完没了地为你善后，提醒你向人打招呼和道别，提醒你谁是谁，提醒你刷牙、换衬衫、给你妈妈打电话，提醒你给我买份生日礼物?我已经受够你了，受够这种生活了。我必须要努力工作赚钱养活这个家，照顾孩子们，还有其他的一切，而你，你就知道在这里玩拼图!”

“你这么说太过分了，”乔尔说，“我告诉你了，我今天做了很多事。”

玛丽叹了口气：“是的，是的，你说的对。”她又哭了起来。

“你还想让我怎么样?”乔尔问她，“眼下世道这么不景气，为找工作我挠破了头。每天我收拾家务，接送孩子，陪他们玩，辅导他们写作业……”

“我知道你觉得你做了很多，但你有没有想过，每天回家还得替你善后，我是什么心情?我不想说的太难听，也不想让你觉得更难过。我只是没有办法再撑下去了。今天我去找律师了。”

“你想离婚?”乔尔一脸惊恐。

“不，我去和律师聊网球了。你觉得可能吗?当然是谈离婚。”玛丽回应道：“我还能和律师谈什么?不过别担心。我只是需要知道我和孩子们都有些什么选择。显然我们的生活不能继续这样下去。你是我认识的最聪明的人，乔尔，你是我唯一的真爱，你是孩子的父亲，是我的爱人，但是你会毁了我，你会毁了我们。我不能再看着你继续浪费自己的才华，不能因为你让我的生活陷入这种……这种混乱和痛苦。每天我都想对你尖叫，日子不能这么过，无论对你还是对我……”

“但是我爱你，玛丽，我需要你。”

“我知道你需要我，乔尔，这就是所有问题的根源。你太需要我了，而我完全不需要你。我真的很想需要你，可我不能，因为我根本不能指望你。对不起，我只是看不出任何能够让我们和孩子们幸福的可能性。”

这段对话听起来是多么绝望，但其实根本不必这样。在他们离婚之前，玛丽和乔尔应该去见见治疗师。他们的这种情况很可能是由于注意力缺失症，即ADD造成的。他们对话中存在着许多分心者的征兆。如果乔尔确实分心，那么应该用一些正确的干预方法就可以拯救这段婚姻。

——转自作者：爱德华?哈洛韦尔《分心也有好婚姻》

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