手淫过多致早泄常发生于年轻人，手淫对心理有什么危害?

手淫过多致早泄常发生于年轻人，手淫对心理有什么危害?

本地资深中医师李金龙说，平均每天有10名男子因为早泄或不举的问题而到他的诊所接受针灸治疗。

他说，早泄的问题多见于年轻人，不举以年纪较大者为多。所谓早泄，是指行房时太早射精。

李医师说，插入后不到两分钟就射精，就算是早泄，有些人未插入就射精。最严重的是接听女朋友的电话时就射精!不过，一般上是插入后只数秒就射精较多。

他说，早泄会造成女方不悦，夫妻的性生活不美满，有些夫妇因而婚姻破裂。

李医师说，早泄主要是男子在年少的时候手淫过多，使到勃起神经受伤害而造成的。勃起神经是主导丁丁勃起的生殖系统神经，美色当前或欲火高涨时，勃起神经就会指挥丁丁坚挺。

房事有益健康 但需有所节制

他说，早泄属于性功能疾病，可用针灸改善，针灸的穴位是在肚脐之下。

李医师说，美满的性生活对身体健康有利，但需强调的是每周行房次数需根据年龄有所节制，很多人不了解这个规律，例如40开外，应该每星期一次，如果一周内两三次，就会导致阳弱。阳弱不等于阳痿，阳痿是指完全无法勃起，阳弱是有时可以，有时不行。

他说，正因为男人在外有许多机会，结果没有节制，次数多了，精虫就少，那话儿就欲振乏力。精虫是脑激素分泌产生的，有些西医采用注射脑激素的方法促使身体制造精虫，但有一个缺点是这样会使到人体这个天然工厂本身因有外物代其职而“怠工”，自己不事生产。

中医则是注重对脑有补益的药品。生精的药方是：仙灵脾、枸杞子、仙茅及韭菜子各5钱。

此外，不举和不育也可用针灸改善。

李医师说，中医还有一个理论是“常用则勃，少用则痿”，日久不用，脑部所得到的讯息是“你既不需，我就不生产”。常用，脑激素就会因有需要而制造，但需再三强调的是行房次数因年龄而异，“常用”的意思并不是毫无节制地多用，例如50岁，严格地说是8天一次。

有手淫习惯的人，虽然认为这是很不好的习惯，但往往缺乏坚强的意志去克制自己，每当发生手淫的时候，心理总是矛盾重重，而且情绪极度紧张，同时伴有焦虑、悔恨、内疚的心情，这种心理冲动容易造成大脑高级神经的过度紧张，出现神经系统功能紊乱。

有的人由于受旧的、错误思想的影响，误认为手淫可能会造成失明、不育、阳萎或早泄，因而思想负担很重，造成沉重的心理上的压力，以致影响身心健康。

另外，有的人发生了手淫，便认为自己犯了不可饶恕的罪恶;更严重者，认为自己道德败坏，是不可救药的。这种极度悲观、自责的情绪，常常袭击着这些人的心灵使他们精神上的健康受到摧残。

所以，有的学者认为，染有手淫的人只要不是极端过度，大致对人体没有什么损害，而最大的损害是在心理方面，因此应该予以彻底的矫正。

要改掉手淫的不良习惯并不困难，只要做到下面几点，就不难克服。

1.首先要树立共产主义人生观，要有为在我国早日实现四个现代化而奋斗的远大理想。这样就可以使自己的主要精力，从过多的注意性的要求方面，转移到为四化而刻苦学习和努力工作上面来。

2.不要看****、淫书、淫画，以免使自己接受不良影响。

3 对手淫的危害要有正确的认识，以便消除手淫给自己带来的精神压力。同时对克服手淫既要有决心又要有信心。

4.要有良好助生活习惯，睡眠时不要胡思乱想，起床要按时。同时要讲卫生，尤其是生殖器的卫生更要注意。

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