射溢快怎么办治疗方法，男性早泄可怎样进行调理?

射溢快怎么办治疗方法，男性早泄可怎样进行调理?

男性最忌讳的就是自己在性生活中表现不好，不能够使另一方满足，既使自己的自信心受到打击，而且还会影响到男女之间的感情。而在性生活中表现不好的因素有很多，射溢过快就是其中比较常见的一种。什么原因会导致男性射溢过快呢?

疾病因素导致：有一些男性的疾病有可能会引发男性射溢过快，比如说龟头炎、包皮炎、尿道炎以及前列腺炎、丁丁炎等，都会使男性的性功能产生影响，阳痿、早泄也会容易发生。一般出现这种导致男性射溢过快的疾病的时候，身体也会产生其他的不适症状，要综合考虑，及时的去医院检查和治疗。

经常的手淫：偶尔的进行手淫是欲望的正常抒发，是对身体健康有好处的行为。但是沉迷于手淫而无法自拔，天天都要手淫的话就很容易造成早泄的情况发生。如果长时间的进行手淫，或者经常性的看一些黄色的影片或者视频，就会容易使男性的中枢神经兴奋增强，射溢中枢兴奋性也有所提高，从而就会使男性在真正性生活中出现射溢过快的情况。

性经历过少：一些男性出现射溢过快的情况，并不意味着他出现了某种性功能障碍有可能是完全正常的生理现象，如果男性过夫妻生活次数过少，甚至先前没有进行过任何的性行为，在第一次进行性生活的时候，就会出现过度兴奋的情况，导致射溢就会比较快。这种情况往往会延续一次到两次的性行为，接下来就会变得越来越正常，越来越好。

紧张、压力等精神因素：有一些男性之所以会受尽破坏，往往是精神因素导致的。这就是为什么处男在刚开始进行性生活的时候，男性因为紧张会导致射溢过快，这完全是心理因素触发的。如果已经身经百战但却还是射溢过快，有可能是在每次进行性生活的时候都带着巨大的心理压力，害怕满足不了对方，害怕自己的尊严在另一方面前扫地，这些心理压力也会造成男性在性生活中射溢过快。

性功能障碍是男性目前面临的一大类健康问题，生理和心理同时都会受到影响。早射属于性功能障碍中的一种，平时一旦出现之后都要进行一定的调理，而情况严重的状况下及时的用药治疗是比较重要的。

不要过度手淫：不要无节制地手淫，避免经常有性冲动，要把注意放在一些健康的兴趣爱好上，这样可以避免过度手淫，过度手淫对健康非常有害，是不可取的。

注重有规律的生活：在日常生活中要有良好的作息习惯，不要太过于劳累，避免熬夜的情况经常发生，每天要按时起床和睡觉，每天要有6-8个小时以上的和睡眠时间。

要注重婚前性教育：如果能多掌握一些性知识，了解并掌握正常的过夫妻生活方法、以及性反应的过程，并且不应过度压制性生活，因为性生活的数量太少，不利于雄激素的分泌。

要营造快乐和谐的家庭氛围：注意夫妻之间的感情境况，互相关心，在性生活上要配合好，一旦早泄，妻子不应指责和嘲笑，应该找出原因并共同治疗。另外，妻子应体贴和鼓励，不应责备和威胁，否则事情就会越来越糟糕，这并不利于疾病的康复。

要在饮食上进行调理：通过膳食补充剂可预防早泄，实际上，早泄也可以通过饮食来调节，男性可以吃更多的食物来增强阳气和修复精子，如吃富含锌的食物，锌不仅能提高人体免疫力，而且是精液和性激素的重要组成部分，如韭菜和羊肉、动物肾脏、海鲜和海带等。

经常体育锻炼可预防早泄：体育锻炼是预防早泄的好方法，通过加强锻炼可以预防早泄，而且效果更加明显。有专家表明，局部锻炼效果不大，男性朋友应加强整体体育锻炼，多运动，根据个人情况可选择适当的运动项目，但强度不宜过高也不宜过低，如慢跑、游泳和爬山、一些球类运动等都是很好的选择。

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