糖尿病不害怕，糖尿病男人可以这样养

糖尿病不害怕，糖尿病男人可以这样养

中医认为，脾胃是后天的根本，脾胃阴虚，后天之本不足，就容易得Ⅱ型糖尿病。因此，要治好Ⅱ型糖尿病，首先要调理好脾胃，平衡阴阳，活血化淤，疏通经络。

最近是不是总感觉口渴，需要不停地喝水才感觉舒服;吃得越来越多，身体却越来越瘦;肾脏也开始不争气了，时不时就要去趟洗手间!如果出现以上的情况，你要注意了，这是机体给你发出的信号——有可能患上糖尿病了。

中医将糖尿病归属为消渴病，多与情志波动、纵欲、嗜酒、过食肥甘有关。消渴病有上、中、下三消之分，但不管是哪一消，病根都在于阴亏阳亢、津涸热淫。中医强调阴阳协调，阴分负责人体的津液，阳分负责人体的气血。阴亏了，人体的津液自然就会干涸，津液干涸了，阳气就会上升;阳气过分上升就成了热淫，热淫缠身，人就会吃得多、喝得多、尿得多、体重少，这就形成了“三多一少”的症状。

糖尿病的危害在于它的并发症比较厉害，什么高血压啊、心脏病啊、肾动脉硬化啊，还有眼部疾病、神经系统疾病，统统都来了。艾尼森提示对于男性朋友来说，糖尿病还是性健康的“隐形杀手”，它会引起性功能障碍。反之，性功能障碍也常常是糖尿病的“警报信号”。

我曾遇到过这样一位患者，32岁，刚结婚1年。他说自己刚结婚与妻子同房时感觉有点早泄，他当时也没在意，觉得可能是刚结婚，以后多磨合就会好了。结果过了大半年，他持续的时间更短了。从此他开始对夫妻生活越来越提不起兴趣，勉强一次后还觉得特别累。最近还感觉体重也下降了，吃完东西没多久就感觉饿。

听他这么一说，我推测他这种情况有可能是由糖尿病引起的，我建议他去医院做血糖检查，结果他真的被查出患了糖尿病。一般来说，糖尿病患者在高血糖、高血压及血脂紊乱等情况下容易发生神经和血管病变，并且会损害勃起功能。上述病人就属于这种情况。

西医治糖尿病的有效方是注射胰岛素，但是一旦注射胰岛素，就得终生依赖。而中医治疗糖尿病就三个字——补阴虚，这是治疗糖尿病的根本。

糖尿病有I型和Ⅱ型两种，一般来说，I型糖尿病患者多以小孩为主，是肾阴虚所致，是先天性的;Ⅱ型糖尿病患者以成年人为主，且30岁的男同志最容易得Ⅱ型糖尿病。中医认为，脾胃是后天的根本，脾胃阴虚，后天之本不足，就容易得Ⅱ型糖尿病。因此，要治好Ⅱ型糖尿病，首先要调理好脾胃，平衡阴阳，活血化淤，疏通经络。

糖尿病的养护方法有很多：

经络疗法

(1)陈玉琴老师认为，不管是哪种类型的糖尿病，只要坚持敲胆经再加上敲肝经，就可以降低血糖。

(2)按照“虚则补其母”的中医理论，心火为脾土之母，治疗脾虚一定要先补益心气。极泉穴是手少阴心经的起点，在此穴上外贴大补元气的白参，就能促使心气尽可能多地回归心脏。心气充足了，脾自然就不虚了，这样也就达到了益气健脾的目的。方法：取一小片上好的白参，贴在左极泉穴上，用医用纱布和胶布固定。晚上睡觉前贴上，早晨醒来后取下。

平时也可用大拇指按压极泉穴，每天至少20下。

饮食疗法：

(1)苦瓜是降糖良药，把苦瓜做成苦瓜酒、苦瓜汤、凉拌苦瓜、红烧苦瓜，都有很好的降血糖作用。

(2)用干的柿子叶像泡茶一样泡着喝，也有降糖的作用。柿子有健脾开胃的作用，用它的叶子来泡水喝，又止渴又润喉。有糖尿病的人可以坚持每天当茶一样喝，没有糖尿病的人最好不要喝，因为柿子叶是凉性的东西，不宜多喝。

(3)不加糖的豆浆也有降血糖的作用。

中药疗法：

在药物中，甘露饮有降血糖的作用;生脉饮具有消除口渴的作用;麦冬入肺，可以养肺滋阴;酸的东西可生津止渴，比如五味子、山茱萸等。当然，这些药物的具体用法还是要找医生来开方。

用以上方法养生时，不要忘记了那“五驾马车”——教育与心理治疗、饮食、运动、药物、监测。具体这“五驾马车”的详细内容，我们从市场上关于糖尿病的书中都能找到答案，问题是你有没有坚持下去的信心和恒心，这才是关键。

糖尿病的临床诊断标准，艾尼森提示要确诊糖尿病，一定要以静脉抽血检查出的血糖浓度为准。从临床上看，如果血糖升高达到下列两条标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病：

(1)空腹血糖>7.0mmol/L。

(2)餐后2小时血糖>11.1mmol/L。这里的餐后2小时，常以进餐2两馒头为标准，因为进餐的多少也会影响血糖的高低。

——转自道法自然《一本书,解决男人所有健康问题》

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