风水无处不在，借助好风水养肾气
风水无处不在，借助好风水养肾气
每个人都会有自己的五行属性，如果我们能够了解自己的五行属性，便可以掌控好自己的风水，借助好风气养好身体。
中医里的五行学说将大自然的气候、季节、方位、颜色、声音等分成木、火、土、金、水五大系统;同样，它也将人体的五脏、六腑、五官、九窍分为五行。也就是说，每个人都会有自己的五行属性，如果我们能够了解自己的五行属性，便可以掌控好自己的风水，借助好风气养好身体。
五行学说认为，同一系统的事物之间往往最容易发生影响，这就是人们常说的“同气相求”。举例来说，在风、热、湿、燥、寒五种气候的致病因素中，风属木，肝也属木，这时风就容易伤到肝，肝也最容易动风;热属火，心也属火，热就最容易扰动心神;湿属土，脾也属土，湿气就容易困脾;燥属金，肺也属金，燥邪最容易伤肺。
寒呢?寒属于水，肾也属于水，也就是说寒邪容易耗伤肾阳。其实，风、寒、暑、湿、燥等都会伤肾，但主要伤肾的还属寒邪。寒属阴邪，最易伤肾阳，尤其是虚邪贼风。
男人的肾阳一旦受伤，最容易发生腰膝冷痛、夜尿频多、阳痿、遗精等病。艾尼森了解到肾阳虚又伤及肾阴，肾阴不足，就容易上火，就会出现口干舌燥、头晕耳鸣，久而久之身体就会生病。
《素问?热论》里说：“今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热。”这里指出了寒为热病之因。如果寒邪过盛，身体内表现出的都是热征、热病，也就是说这个虚火实际上是由寒引起的。那为什么寒重反而会引起火呢?因为寒邪进入体内最先伤肾，造成肾气虚弱，各脏器功能下降，气血两亏。
肾主水，可以说我们人体全身都是由肾水灌溉的。当水不足时，会如大地缺水一样，土地就会干旱，我们的五脏六腑也同样会干旱。而且我们的头面部是最容易上火的部位，这也是肾阳不足、肾气虚所致。血液上行的力量不足，头面部的器官没有充足的血液供应，就会出现口干、舌燥、咽干、咽痛等上火症状。
肾喜温暖，只要你能保持肾阳常旺，肾气常足，身体就会自然强壮起来，各种虚火都会自然减退，很多与火有关的病自然也就不难治愈了。
容易上火，平时总感觉火大的人，可尝试用按摩来疏通经络。你可以每天早晚以双手搓热，上下搓后腰肾的位置，以温热为宜。两肾中间督脉之上的命门穴，是人的生命之门，阳气发动之地，应以同样的方法多多按摩。
如果按摩疏通经络之后，虚火还比较大，可用艾叶加温热水每晚泡脚或用大蒜敷脚心(将一头大蒜去皮后捣烂分成两份，摊在两块保鲜膜上，双脚心对准分别压下，再将保鲜膜缠裹在两脚上)，这也是一道去虚火的“快餐”。
要借助好风水养好肾，平时你还要注意少受风寒，艾尼森提示不要淋雨，脚别浸在冷水中，少吃寒凉的蔬果(尤其是反季节的蔬果)，少喝冰镇啤酒，少吃、喝各种冷饮食，不要开着冷气睡觉，精神上不要过于紧张(紧张促使血管收缩，使气血流动放慢，降低新陈代谢)。
平时多懂得一些好风水，其实就是为我们的肾多祈求了一份平安和祝福，也愿这份平安和祝福陪伴我们度过每一天!
——转自道法自然《一本书,解决男人所有健康问题》
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