宣泄负面情绪的方法,别让负面情绪填满自己 按照《圣经》的说法,人生来是有原罪的,人们要赎罪,所以生命中充满痛苦。人的一生也的确如此,成长的过程总是伴随着痛苦。艾尼森男士精华液了解到比如小孩子要学会独立,就要经历初离开父母时内心的恐惧和不安全感… 类别:情感生活 标签:负面情绪 情绪控制 阅读了679次
害怕遭到反对的情绪是否主宰了你的生活? 以下是一些害怕遭到反对的情景,这些恐惧足以摧毁你的人生。每条状态,如果符合你的情况,就打一分。1.我经常附和别人的需求或建议,而不是提出自己的见解。2.我发现自己经常反对别人的意见,但并不会发表自己的意见… 类别:情感生活 标签:情绪控制 愤怒情绪 阅读了1012次
真诚能够激发女人信任心态,情绪协调为信任热身 常言说得好,女人的心,秋天的云。确实,女人的心变化多,让人捉摸不透,使大多数男性追求者无从下手、坐失良机、半途而废,无功而返、功亏一篑。以下我们就来分析女性的心理特点和规律,让男人们去增强破译女人芳心… 类别:情感生活 标签:女人心 情绪控制 阅读了645次
为什么会产生易怒的行为,如何应对易怒和挫折感 愤怒并不新鲜,我们身边永远有一些无法处理自己愤怒的人。不过在我们这个时代,分心和超负荷更容易导致愤怒。人们用来应付问题的时间更少了,而超出能力范围之外的事情却更多了,这很容易让人感到受挫,并失去控制。… 类别:情感生活 标签:易怒 情绪控制 阅读了723次
不要让坏情绪控制你,拒绝焦虑症 人生不如意,十之八九。不如意就会产生坏情绪,尽管男人心胸比较宽广,但失恋,被老板炒鱿鱼,生意失败,股票套牢,没评上职称,与邻居吵架……这些事情多了就会使男人变得郁郁寡欢。有时一件鸡毛蒜皮的小事,也会让… 类别:情感生活 标签:情绪控制 情绪调理 阅读了712次
愤怒如何控制,几个有效控制愤怒的方法 1.数数:一个老办法就是你在发火前,先从1数到10。这个办法很有效,它能为你延长愤怒爆发前的时间,而让你意识到及早遏止。2.分散注意力:做一些能分散你注意力的事情。比如洗澡、听音乐、看电影、喝杯带着清香的花茶… 类别:情感生活 标签:制怒 情绪控制 阅读了635次
有没有那一瞬间,心中有一种想发疯发癫的感觉 你有过这样的行为吗?是不是情绪特别激动,混身发抖发冷,呼吸急促;咬牙切齿,全身倒吸,大张嘴巴发泄很想吼出来;感觉大脑有一种失控的感觉,好像随时会发疯一样;全身用力,双手握紧拳头,恨不得一拳打穿任何看到的物… 类别:情感生活 标签:发疯 心态不好 情绪控制 阅读了578次