网友提问:如何更加持久是天生的吗,男人怎么才能更加持久
网友提问:如何更加持久是天生的吗,男人怎么才能更加持久
(推荐回答)🔆〔精选医师回答〕✅
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可以通过心理治疗,主要分析导致早泄的精神因素,然后进行心理疏导,使之消除病因,以建立正常的射溢条件反射。双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后,应有意识地从减少夫妻生活频率入手,摆脱从前建立的不良性心理模式。
建议一定要有规律的性生活,避免过度的性生活和手淫,这样也可以避免损伤生殖器,可以帮助男性比较持久。
男性患者平时一定要避免过度疲劳、避免熬夜,一定要保持足够休息,多进行室外运动来锻炼身体、增强体质,这样可以有效的来帮助男性患者在性生活当中表现的持久。
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