女人在上面为什么有感觉，如何成为快乐的女骑士?

女人在上面为什么有感觉，如何成为快乐的女骑士?

女上位是个耳熟能详的体位，也需要一点技巧和体力才能把自己骑上高潮。如果不熟悉女上位的话可能会有点担心，不过公平而言，女人在“上面”确实会有一系列的课题需要了解。像是自己的手该摆哪，该做什么?

对于尝试女上位体位的新手来说，进入过程中可能会遇到的问题：

第一个:丁丁进入后，异物感明显怎么办?

刚刚开始尝试的姐妹们在丁丁进入后，可能会有一种“好像哪里不对却又说不出来"的感觉......

这时就需要伴侣及时提供帮助了。男士需要把腿立起来支撑借力，手托住女生的腰，然后抖动一下胯部，调整DD在女生体内的角度，让双方都处于一个比较舒服的位置。接下来，就可以开始缓慢运动啦。

第二个:进入之后，到底该怎么动?

上下动作，你可以想象打气筒工作时的样子，这样动对于女生来说比较费体力，且得到的快感其实不大，但是男士感受会特别强烈。建议男士先用喷上艾尼森喷剂这样的延时情趣用品，可以增强抵抗力。

前后扭动，用膝盖支撑重心，以腰部上方为支点固定上半身，只用腰部以下像钟摆一样前后扭动。不要想着如何摩擦DD，像绕圈一样来回搓揉，作为主动发力的一方，女生此时只需用心感受如何让自己更舒服。

来回绕动，以腰部上方(腰椎第二、三节)为支点，仅靠下方来绕转。子宫颈与龟头相互揉搓，快感会强烈来袭。

当然，边做边摸索是个刺激的方法，不过“上去”之前谨记一些小技巧，关于女上位必懂的小知识!你一定要知道有关女上体位的几件事!如何找到高潮的敏感点?

1、沟通不要觉得女上位就该是上面的女人承担所有工作，让男人从身下猛击也是充满快感的。

2、角度决定高潮程度女上位并不代表女性就是垂直的自由落体，稍微前倾大概45度角，可以最好感受到伴侣贯穿自己体内。

3、臀肉厮磨女上位的一个小秘诀，在上面时要像跳舞一样微微扭动身体，旋转臀部，下面的伴侣可以把双手放在臀瓣上，揉捏带来更多快感，实际上也维持女伴的平衡。

4、出其不意不要维持一定的“模式”，深入浅出，调整角度，让自己沉入伴侣之中。节奏感是必须的，在轻轻用臀肉弹跳还有臀瓣磨蹭之间交替，改变速度是很好的方式。

5、双人座椅没人规定女上位时男人永远都是躺着的，让男人坐起来面对面抱着你。这样能够减轻大腿的压力，也能改变节奏，面对面的时候也能有更多眼神或唾液的交流。

6、束缚女上位更性感的方法：增加刺激感。透过手铐，或限制身下伴侣的手让对方无法移动。然后在无法移动的伴侣身上扭动、骑乘，展现出曼妙曲线，失去控制的身下人可能会有另类的快感。

7、出手用你伴侣的手和你的手做实验。让身下的伴侣把手放在自己的臀部上会有平衡的槓杆作用。如果女性始感到疲倦时，向后倾斜并将手臂放在身后和伴侣的膝盖或脚踝上可以帮助转移重心。也可以抚摸自己的乳房或玩弄对方的乳头以获得额外的刺激。

8、腿部调整双腿夹在伴侣下方可以有很好的支撑性。大概就像，做仰卧起坐时有人压住脚，会比自己要想办法固定来得容易。13、自信展现正面女上位熟悉之后，反着来吧!背对伴侣，然后让对方好好欣赏背杀的性感身材，臀肉好好磨蹭伴侣的鼠蹊部，快感连发。

9、加入润滑液润滑液除了让性感觉更顺利之外，其实安全效果也是其一。如果润滑不够的话，会让两人的性器官都出先小小的刮伤，不仅不舒服，甚至会导致感染的机会。同时男人可用艾尼森男士延时喷剂，因为女在上很容让男人也高潮，坚持的时间会非常的短暂，所以男人使用延时喷剂来增强抵抗力很有必要。

10、慢工出细活新手不用一股坐到底!女上位的坐姿能够非常深入，可能会因为伴侣碰到了子宫颈，刚开始会不太习惯。试着放慢速度，调整臀部的角度，让自己慢慢磨蹭，身体也能有足够的适应时间。妇科和两性专家都建议，如果双方有任何一方感到不适，甚至是痛苦就必须立即停止插入。虽然情况少见，但女上位导致的“阴J断裂”伤案很多，大家要小心。

11、调整呼吸 性其实是一种高强度的体育活动，所以在“上去”之前，可以先伸展一下身体，把身体往上推的时候调整呼吸。呼吸时会增加体内的氧气(更容易高潮)，而且女上位就像激烈的有氧运动，调整呼吸让自己骑上高潮，而不是骑到腰折。5：结束后小便细菌通常存在于体液之中，因此无论是用了手指、嘴巴、性器或是任何玩具，结束后汁水淋灕去洗手间排乾淨绝对是正解。许多医师都强烈建议，性行为后小便能够维持女性妇科的健康，因为有助于将细菌排出体外，进而预防尿路感染。

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