警惕生命在烟雾中消失

警惕生命在烟雾中消失

吸烟,第23个世界无烟日,控烟履约拯救生命,患咽炎早治疗,长期吸烟呈特殊面孔,药膳助考生一臂之力,控烟戒烟中医有方,性别与烟草,抵制针对女性的市场营销

警惕生命在烟雾中消失

众所周知，吸烟有害健康，但烟草中有多少有害物质，都有什么危害，并不是尽人皆知。你一定想象不到，当烟草燃烧时产生的烟雾中的有害物质，种类达数千种之多，现就其主要者说明如下：

尼古丁 是烟中最主要的成分，是一种毒性生物碱，如果将三支烟含有的尼古丁，经静脉注入人体3～5分钟，就可导致死亡;它会引起儿苯酚胺的释放，使吸烟者的末梢血管收缩，收缩压及舒张压上升，心跳变快，心肌耗氧量上升，血糖上升。如果孕妇吸烟(或被动吸烟)，尼古丁能抑制胎儿血管和呼吸运动，可使静脉麻痹或动脉收缩，并损害心脏组织。另外，吸烟的孕妇容易发生流产、死产、早产，婴儿智力发育障碍以及低体重新生儿等不良后果。

环状碳氢化合物 烟雾中部分物质致癌性极强，也有一些环状碳氢化合物本身并不致癌，但与致癌物质共存时，有加强或激发致癌的作用。

酚类 具有刺激性，有促进致癌的作用

氰化氢 妨碍呼吸道呼吸功能。

一氧化碳 降低血液含氧量，引起支气管炎、肺气肿、冠状动脉硬化等。受害最明显的是心脏，当心肌供氧不足时，可以诱发心绞痛或心肌梗死。

氮氧化物 引起支气管炎、肺气肿、肺癌等。

氨、硫化物、醇类、链状碳氢化合物、有机酸等都具有刺激性，会直接刺激支气管黏膜，破坏其功能及渗透性，造成慢性肺疾病等。

吸烟对于各种疾病的影响程度是惊人的，吸烟可加速动脉硬化，使末梢血液循环不良，吸烟引起冠心病者为不吸烟者的8倍;吸烟可使高血压患者病情恶化，甚至引起死亡;同时吸烟还会干扰抗高血压药物的疗效，使高血压无法得到有效控制。吸烟是引起脑血管疾病特别是中风的主要原因之一;吸烟会使血糖上升，同时会干扰胰岛素的吸收，所以对糖尿病控制有不利影响;长期吸烟易造成慢性肺部疾病，最后形成慢性心肺衰竭;吸烟使受孕机会下降，同时会延迟胎儿在子宫内生长，使胎儿平均重量减轻，出生后幼儿成长及智力发展均会受到影响;吸烟者患胃及十二指肠溃疡机会均较不吸烟者高;吸烟能引发多种癌症，其中以肺癌为多见，咽喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、直肠癌、胰腺癌、膀胱癌等亦与吸烟有关。吸烟会干扰胃黏膜修护，妨碍胃溃疡的痊愈。

总之，吸烟对人类真是“百害无一益”，不管是主动还是被动吸烟，均会对身体造成莫大的伤害。 

本文标签：警惕生命在烟雾中消失, 养生保健

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