脏腑功能健全是美容之本
脏腑功能健全是美容之本
内养是指人体脏腑器官与七情或五志相对稳定的一种状态，即五脏六腑功能健全，阴阳调和，情志正常，机体代谢健旺;外养是指人们对自身肌肤与容貌的护理。
中医学认为，人体是一个以脏腑为中心，通过经络系统，把六腑、五官、九窍、四肢百骸紧密地联系在一起的有机整体。构成人体的各个组织器官及系统之间，在结构上不可分割，在功能上相互为用，在病机上相互影响，它们之间既有表里关系，又有因果关系。相对稳定的内环境，能使它们相安无事，气血通畅，机体健康。
人体的五脏，具有化生和储藏精气的共同生理功能，同时又各有专司，且与躯体官窍有着特殊联系。其中心的生理功能起着生命活动的主宰作用，故心者，五脏六腑之大主，心与小肠、脉、面、舌等构成心系统，心主血脉，开窍于舌，其华在面，面、唇、爪、毛、发的色泽，可反映五脏气血的盛衰，面部血脉极为丰富，全身血脉皆可上注于面。心功能健全，血脉充盈，循环通畅，则面色红润光泽，目光有神;反之，心气不足，气血亏少，则面白无华;心脉淤阻，则面色青紫。中医认为，脾化生气血，肾主藏精纳气，肺司呼吸，肝主藏血疏泄，气为血之帅，血为气之母，气血旺盛，机体健康，人之美容，才能达到内养与外养的和谐统一。因此说，人体脏腑功能的保健，才是美容之根本。
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