锁阳怎么吃?教你三招吃锁阳
锁阳怎么吃?教你三招吃锁阳
锁阳是一种具有补肾益精性能的药，早在先秦时期就有文字记载，汉代的时候被当作药物广泛使用。李时珍在《本草纲目》中记载道：“甘、温、无毒。大补阴气，益精血，利大便。润燥养筋，治痿弱。”
《本草从新》：“益精兴阳，润燥养筋，治痿弱，滑大肠。”《本草图解》：“补阴益精，润燥养筋，凡大便燥结，腰膝软弱，珍为要药。”《中药志》：“补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。”
哪些人不能吃锁阳?阴虚火旺，脾虚泄泻及实热便秘者禁服锁阳。长期食用锁阳，亦可致便秘。泄泻及阳易举而精不固者忌锁阳。大便滑，精不固，火盛便秘，阳道易举，心虚气胀，皆禁用锁阳。
锁阳怎么吃?
1、生吃功效：主治阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月经不调，宫冷带下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。
做法：将锁阳去皮切片便可食用。
2、酒方功效：主治肾虚、滑精、膘膝软弱，内分泌失衡，性功能低下，男女适用。
做法：锁阳100g，肉苁蓉片50g，龙骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山药30g，甘草片5g。将以上全味药材混匀，装入布袋置于酒瓶中，加入纯粮白酒5kg浸泡一周后搅匀，取清液饮用。
3、粥方功效：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。
做法：锁阳15克，粳米50克，白糖适量。将锁阳洗净放入沙锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味既成。
养生之道网提醒，锁阳作为食疗还有很多的方法。锁阳熬膏，可以选择等量的苁蓉和锁阳煎水，之后加入等量的锁阳炼蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的时候可以取一到两汤匙，可以补肾益精，用于精血不足和腰酸阳痿等问题。
4、汤方功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
做法：锁阳，枸杞10g，甘草5g。水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。
本站部分内容来源于网络，仅供免费阅读，版权归原作者或来源机构所有。如有任何问题请联系我们，会尽快妥善处理！
