说到五脏，你会脱口而出：心肝脾肺肾，可能你会说怎么没有胃部，胃部也是相当重要的，其实脏腑之间是彼此联系的，胃部这个器官，我们往往与脾脏联系在一起，俗称：脾胃。这样的紧密联系，类似于肝脏与胆部，可谓是：…

脾胃喜欢细碎的食物：我们平吃的东西中，维生素、无机盐和水可直接被人体吸收，但是蛋白质、脂肪和糖类等都是复杂的大分子有机物，必须先在消化道内分解成结构简单的小分子物质后，才能通过消化道内的黏膜进入血液，…

我们说脾胃喜欢吃什么就让它吃什么，而不是说你的嘴喜欢吃什么就吃什么。你的嘴喜欢冷食，并不代表你的脾胃也喜欢，脾胃是最怕生冷的;你的嘴喜欢鲍鱼熊掌、山珍海味，但你的脾胃最忌讳过于油腻的食物。到了30岁的年纪…