男人身体虚弱、年老久病、经常性的干重体力活或者房事过度都会损伤肾阳，导致肾阳虚，天气寒冷也最容易伤害肾的阳气。肾阳损伤的话，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病;另外，肾阳气虚又伤及肾阴…

虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜：淡菜又名珠菜、…

男性在每天早上清晨4-7点的时候，不受任何的因素影响，会有自然勃起现象，那么，为什么男人早上会硬?男人为什么会晨勃?来了解下男人为什么会晨勃，为什么男人早上会硬吧。为什么男人早上会硬男性在清晨4-7点的时候，…

中医认为，男人的生命节律和“8”有关，每隔8年便会出现一次生理变化，比如8岁时换牙，16岁时拥有生殖能力，24岁时身高达到极限，32岁时生命力达到顶峰，40岁后日渐衰老。就像花开花谢、四季更替，衰老是人类无法抗拒…

性爱虽美妙，却难免遇到各种各样的困扰。近日，美国“预防”医学网邀请多位临床性学家，选出了今年人们问得最多的一些性问题，并给出了专业指导。疑惑一、能否控制自己的阴道，让它变得紧缩?随着年龄的增长和生育的影…

1、西红柿--前列腺的“保护伞”有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物，使肌体抗氧化能力增强，从而促使前列腺癌细胞体积缩小，并抑…

步入中年，人的体能会随着年龄的增长逐渐下降，机体分泌的性激素也会逐渐减少，体能和精力都逐渐“大不如以往了”，加之工作和生活的压力加大，与高质量的性生活要求渐行渐远，对性能力也逐渐失去信心，表现为性的反…

男人到了不惑之年，最让他们忧心的一件事情，可能就是面对妻子提不起“性”趣。一想到自己即将“雄风”不再，很多男人会感到不安，甚至痛苦。闹心的男士们不妨试试以下几个方法，定助你“性”趣盎然。1.保持充足的睡…