男性性功能下降怎么办该如何治疗

男性性功能下降怎么办该如何治疗

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每个男性都希望拥有超强的性能力，他们认为这样可以增强一个男人的自信，并能提高尊严感。但是现实生活当中不少男性都出现了性功能下降的症状，这时就会非常苦恼。不过性功能是可以通过一些方法提高的。那么男性性功能下降怎么办才能改善呢?

从中医角度来看，男性性功能下降主要是与肾气亏虚有关，因此患者可服用六味地黄丸、金锁固精丸或者金匮肾气丸一类中成药物进行治疗，可起到补肾固精和益肾滋阴的作用。除此之外，还可以用水煎服由党参、枸杞子、肉苁蓉、淫羊藿以及羌活等中草药组成的方剂，疗效也十分显着。

一般治疗：如果是身体比较肥胖的男性，可能会因为脂肪堆积过多，导致机体负担增加，造成男性性功能下降，建议此类男性平时适当锻炼身体，如晨跑、做俯卧撑等，早睡早起，清淡饮食，从而缓解症状;

心理治疗：男性性功能下降可能是心理压力过大引起的，建议在心理医生的帮助下，选择行为疗法、森田疗法、认知疗法等进行治疗;

药物治疗：部分男性可能是勃起功能障碍引起的性功能下降，可以在医生的指导下选择枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物改善症状。

调整饮食：经常抽烟酗酒以及一些不良饮食习惯会影响性能力，因此男性在平时一定要及时调整饮食，可适当多吃猪肾、韭菜和山药等具有补肾作用的食物，同时可经常泡制枸杞子茶饮用，这样对于性功能的改善都可以起到促进作用。

避免熬夜：晚上熬夜对睾丸功能影响非常大，建议男性要改掉不良作息习惯，晚上不要超过十一点睡觉，更不要通宵。

加强心理调节：部分男性在性功能下降时会产生自卑等心理，这时就需要及时做出调节，而且性伴侣也要给予一定的支持和鼓励。

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