性学大师:为什么我有伴侣还要自慰?
性学大师:为什么我有伴侣还要自慰?
青春期发育阶段,不管男女,都会有这样的现象。现在这个年代,和过去对比起来,这已经不是一个觉得很难堪的话题了,自己做好保密工作,也许目前对你来说是更安全的。
被别人知道,引发了你的羞愧感,害怕别人怎么看待自己,这才是你目前的心理活动。
自慰,没有妨碍别人,没有违法乱纪,你觉得好好,你觉得不好就不好,但是不管你怎么觉得或者别人怎么觉得,对你来说,这是事实,而且无法改变,那就接纳好了。
其实,自慰的害处并不在于自慰本身,而在于“自慰有害论”带来的心理挫伤,自慰后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切自慰危害的真正根源。自慰作为一种排解手段,是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然,自慰过度也是不利的方面,比如会使肉体的性感高潮在无须异性的正常诱惑下就得以满足。
我国医学专家吴阶平教授对于如何对待自慰的这段话是很有启示的:“不以好奇去开始,不以发生而烦恼,已成习惯要有克服的决心,克服以后就不再担心,这样便不会有任何不良后果。”自慰问题需要正确对待,自慰是正常的生理和心理现象。只要这些现象没有经常不断的发生,那它对你的健康和正常的心理发育都不会构成影响。要把你的精力放到多彩的生活中去,不要陷入苦恼之中。
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