房事太久危害大，夫妻长时间无性生活的危害

房事太久危害大，夫妻长时间无性生活的危害

规律的性生活有益身体健康，但如果过夫妻生活频率太高，反而会损害健康。古人认为“放纵私欲，不加克制，伤神损体”。教授指出，过夫妻生活频率与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。一般随着年龄的增长频率有所下降，以不影响第二天生活工作为宜。如果性生活过度，可能给身体带来一些不可逆转的危害。

会使体质变差：中医养生强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。

性器官“早衰”：连续的性生活会加重性器官的负担，使得性器官过早“衰老”，敏感性降低，引起性功能衰退。

降低过夫妻生活满意度：有研究发现，在同一天的不同过夫妻生活中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。细水长流的过夫妻生活才让人期待。

引起性功能障碍：男性性生活过于频繁，会延长射溢精时间，长此以往还可能引发不射溢精、射溢精时间迟缓、勃起功能障碍等问题。

降低怀孕几率：性生活过频会增加不孕不育的几率，因为精液变稀，精子质量会下降。

因为各种各样的原因导致夫妻长期两地分居的事例有很多，在夫妻生活上也是很少落实。研究发现，长期没有性生活对身体有很多危害。

长期无性生活的夫妻，因为缺少性的刺激，他们缺少那种身体上的灵性了。他们开始失去体察对方身体要求的敏感性。这就好比一对双打选手，久不在一起练习，自然生疏了，配合不默契了。想利用假期突然进入颠峰状态，怎么可能?

长期没有性生活的刺激和润滑，别以为你的身体就成了干柴烈火，一点即燃。长期没有性的刺激，身体便变得迟钝，久而久之，习惯成自然。我们会在那些长期缺乏性生活的女子身上看到这种悲哀——她们干巴，没有风情，枯燥。

长期无性生活，造成了对于夫妻内心裂痕的掩盖。越无性，越看不到这种内在的隔膜，当隔膜在假期发现已经扩大时，往往通过性也无法弥补了。

长期无性生活，很有可能便造成了这种相敬如宾的情况发生。日本作家渡边淳一将此称作“假面夫妻”。两个人优雅而克制，彼此礼貌而尊敬对方，但是这种夫妻气氛的确立，常常已经和性无关了。

长期无性生活该怎么办?长期无性会严重影响夫妻间的感情，这类夫妻应尽快让彼此“亲密”起来，看一本爱情小说、亲密按摩、互诉心情甚至吵架等等都可以作为尝试方式。

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