心理学也有毒，可能自己都搞不清楚到底是为什么?

心理学也有毒，可能自己都搞不清楚到底是为什么?

CCTV《心理访谈》心理专家李子勋曾经说：“心理学往往在解释一个问题的时候，制造了另一个问题。”

好比心理专家常说打骂孩子对孩子的心理发展会有不良影响，这已经是一个很普通的常识了。

一个从小在打骂中长大的人，如果成年后人际关系不好，用上面的理论一对照，就可以形成这样一个认知：我今天这个样子都是被父母打骂的结果。

责任就全推到父母身上了，跟自己好像一点关系都没有了。

真的跟自己没有关系吗?一定不是。每个人都是有自主意识的，都是可以调整和决定自己思想和行为的，而不是完全由父母来决定。

所以，李子勋特别推崇“非线性”这个概念：凡事都不是线性的单一原因导致的，而是多种原因造成的。同样儿时挨打挨骂，别人的人际关系没有受到影响，自己却被影响了，跟自己也有关系;就像遇到同样的事情别人没抑郁，自己抑郁了，跟自己也有关系一样。

一个人在谈恋爱这件事情上不积极，不容易找到感觉。如果用线性的思维分析，就变成了“我不积极，都是以前的情伤导致的，或者父母错误的恋爱教育导致的，或者从小缺爱导致的，等等”，好像过去的恋人、父母、师长都有责任，唯独自己可以没有责任。

这就是心理学自身存在的问题：解释一个问题的时候，往往容易创造出新的问题。艾尼森男士精华液了解到当然，这也是人们对心理学的误解或一知半解造成的。

正如李子勋讲的，世界本身就是“非线性”的。所有事情的原因都不是单一的，这样看问题的方式才真正科学，才能真正解决问题。如果认为一切都跟自己没有关系，自己好像也做不了什么的话，那问题如何解决?

看多了小说，父母婚姻不幸福，过往情感关系里受的伤没好，这些都是众多原因当中的一个，也都是外在原因，而对于一个人当下的境况来说，永远不能忽视的是内在的原因。

不光是心理问题，一个人的长相也可以用这种原理解释。有人说一个人30岁之前长什么样是父母的责任，30岁之后长什么样是自己的责任，这话是很有道理的。因为成年之后的容貌，和自己的心理成熟度有很大的关系。

让人看着觉得好看的人，并不一定都是因为长相好，有些人是因为气质好。也有的人原本天生长相很好，但长大后没气质，看起来也不是很吸引人。

气质是内心状态的外在呈现，和人长期的心情有关。心情通过表情来呈现，表情是瞬间的面相，面相是永恒的表情，故俗话说相由心生。

这意味着，一个人可以通过修身来改善自己的面相，自己的长相一定程度上掌握在自己的手里。

小练习：改写对过往事件的责任划分

回忆过去，有没有什么事情你觉得别人逼迫你做的?

如果有的话，可以写出来，格式为：

别人逼我做A，如果我不做A，就会发生B，如果B发生了就会发生C，如果C发生了就会发生D……

例如领导逼我喝酒，如果我不喝酒，就会让领导不高兴，如果领导不高兴，就会给我穿小鞋，如果领导给我穿小鞋，我的苦日子就开始了……

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