泡脚包能用几次，足浴包可以天天使用吗

泡脚包能用几次，足浴包可以天天使用吗

中药泡脚是一种健康的养生方式，有驱寒除湿去的作用，同时还能治疗和预防多种疾病。在使用泡脚包泡脚时，最好用一次，不建议二次使用，因为如果二次使用泡脚包的话，不但无法达到理想的改善效果，还可能会因为其中存在一些细菌而影响到保健效果，会出现负面影响。

在用泡脚包泡脚时，建议时间以半小时为宜，如果中间水温过凉，可以添加热水，适宜的水温才能达到理想的效果。也要根据药物的药性以及药物的成份等多种原因考虑，如果是一些药效比较容易析出，比如一些解表的药物或者是芳香化湿的一些药物，一般第2次用药基本没有什么太大的治疗效果。所以必要时可以咨询一下医生或者药师，或者是按照说明书上进行使用。

足浴包能不能天天使用，这个问题要根据个人的具体情况来决定的，不可能是一个统一的答案。因为人们使用足浴包的目的，就是要改善身体的不良症状，或者是辅助病患治疗，这是足浴的出发点，如果症状有所改善的话，可以选择暂时停止了，以观后效。但是，如果还没有达到目的的话，情况还比较严重，那还得继续使用的。具体情况自己根据情况而定，不能一刀切，目的就是发挥出足浴的好处来。

冬天是足浴的好季节，适当足浴能够有效抵御气温低、温差大的弊端。每天泡一泡，能够疏通全身经络，湿寒气排出体外，积蓄阳气，预防感冒，改善困乏无力，对于久湿成胖的人，可以明显改善易胖体质根源，赶走小肚腩、啤酒肚等。

不过，足浴也应当注意一些问题，比如足浴应在饭后30分钟之后才可以开始，最好不要提前进行;如果女性经期以及孕妇、患有严重心衰竭、心肌梗塞也不要足浴。如果是脚部有伤口的话，要等伤口愈合后使用。

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