早泄改善调理的常见问题——关于早泄，你有这些问题吗?

早泄改善调理的常见问题——关于早泄，你有这些问题吗?

早泄是一种非常常见的男科疾病，患有早泄的男性朋友不仅自己承受巨大的心理压力，而且还在自己的女人面前没有面子。他们总是千方百计的寻求改善调理，有时候会有病急乱投医，到这家医院改善调理一段时间效果不好，又转到另一家医院。那么早泄改善调理时好时坏，到底是改善调理不对症还是疗程不够呢?要想知道这个问题的答案，请你先回答以下问题：

1.你是真正的早泄吗?

早泄是射溢造成的性功能障碍，指总是或几乎总是发生在插入玉门以前或插入玉门的2分钟以内，完全或几乎完全缺乏控制射溢的能力，并造成自身的不良后果，如苦恼、忧虑、挫折感和回避性亲热等。

2.你去正规医院就诊了吗?

诱发早泄的病因十分复杂。以前由于检测技术有限，一般医院的医生往往只能做前列腺液、B超常规检查或凭经验诊断病因就开出处方，或者经过所谓高科技类似皮层神经、骶髓神经、海绵体反射、盆底肌功能等专业检测，给你诊断改善调理，这些都是不可取的。作为早泄的诊断必须要询问详细病史(包括性生活史、勃起次数、勃起硬度等)和体格检查，通过规范的诊断，找对病因，才能达到有效改善调理的目的，所以患者们一定要到正规医院改善调理，不要轻易相信虚假广告!

3.你的改善调理规范吗?

首先，我们认为早泄患者的心理辅导是特别重要的一个环节。大多数男性可能刚开始过性生活表现都不好，因为缺乏经验、也不习惯，其中多数人是可以经过一段时间的适应达到正常的。其次，夫妻性生活的教育也很重要。有时，早泄跟妻子也有很大的关系。有些女同志性格保守，怕疼、放不开、扭扭捏捏，这些是造成或加重男性早泄的因素。另外，还有行为改善调理包括动-停法、龟头挤压改善调理等，要按照周期来做。随着科学的发展，我们发现越来越多的原发性早泄患者是由于5-羟色胺再神经能代谢障碍(调节异常)引起，改善调理时主要应用5-羟色胺再摄取抑制剂，它是改善神经效能的药物，可以延长射溢时间。近几年有一款专门为早泄而设计的5-羟色胺再摄取抑制剂，学名叫盐酸达泊西汀。这是现在国际上公认的，在安全性和有效性方面很好的药物。它克服了上述抗抑郁药物的缺点，且有针对早泄改善调理的适应证，临床使用也合法。如果早泄病程很短，比如就是半年以内出现的，早诊断、早改善调理，经过规律服药的话，有50%～60%的患者可能达到治愈。如果病程超过5年以上，再想连根去除，就很难。这时我们要进行终生维持改善调理或长期维持改善调理。

因此我们需要适当的生活调节，才能有效防止早泄。

(1)锻炼身体，合理安排工作，注意饮食结构调整，保持良好的心情，预防各种疾病的产生和发展，特别要预防高血压、冠心病等慢性疾病的发生。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

(2)性生活前的情绪对射溢的快慢有很大的影响，应该避免忧虑、激动和紧张，要树立信心，配合改善调理。由于早泄的病因中心理因素较为重要，比如性生活时心理紧张，生活工作上的压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

(3)与妻子充分交流。性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你。

(4)中老年人不要担心自己的性能力，这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态。很多男性朋友对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强对性生活的正确认识。

(5)饮食调节：其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些?专家指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素。锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成分，例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。

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