女人可以更美，细述古代丰乳的健康食疗方法

女人可以更美，细述古代丰乳的健康食疗方法

胸部是一个女性的特征，更是女性性感与魅力的体现，这也是为什么大多艺术家在表达女性美的时候，都会以乳房为代表。如断臂的维纳斯以及传奇女子芙丽涅都是艺术家笔下的传奇。可是，对于现在的我们来说，平胸、胸部下垂等等让很多女性都有或多或少的自卑，想要摆脱自卑，拥有艺术家笔下的完美乳房，怎么丰胸比较好呢、古代民间丰胸最有效的土方法可以丰胸吗等等这些问题让我们困惑不已!

遗传因素非人力所能改变，但是我们能改变其他外在条件，很多人在不知道什么丰胸方法最安全之前，都会尝试以食补的方式为胸部补充营养成分，希望可以通过这种方式，为胸部补充营养，让胸部变得大一点。小编经过调查之后，发现以下三种古代民间丰胸最有效的土方法是女性们经常使用的食补丰胸方法： 1、凤凰衔玉竹：

组成：玉竹15克、北沙参20克、桔根5克、苏叶3克、母鸭一只、姜末、料酒、盐适量。

加工方法：将所有成分同时放入清水内，小火炖二小时。

丰胸食品效用：滋阴清热、润肠通便适用于虚劳骨蒸，肺热久咳及大便燥结者。

2、菇芹烩：

组成：山楂5克、泽泻5克、首乌5克、麦芽15克、干香菇15克、芹菜叶25克。

加工方法：山楂、泽泻、首乌、麦芽、干菇洗净烩煮，熟透后取香菇和汁，再加芹菜叶、适量调味品做成汤即可。

丰胸食品效用：降脂活血。高血压、高甘油酸酯、高胆固醇、高脂蛋白、高脂蛋白者常服之。

3、虫草灵芝鹌鹑煲：

组成：虫草5克、灵芝10克、西洋参3克、鹌鹑一只。

加工方法：虫草洗净泥沙隔水蒸30分钟左右后，再与灵芝、西洋参、少量葱姜一同置入去除毛杂的鹌鹑腹中炖烂，加调味品分次食用。

丰胸食品效用：温阳补肾、提高机体免疫能力。对肾虚畏寒、腰酸乏力以及肿瘤患者的康复颇有裨益。

4、玉女盈乳酥：

组成：玉米100克、黄豆100克、花生100克、荞麦仁100克、白莲100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黄芪20克。

加工方法：所有组成成分烘干后磨成泥粉状，或加蜂蜜揉成丸状。

丰胸食品效用：丰胸补乳、促进乳腺发育。适应缺乳汁的妈妈和想丰乳的女性服用。

每天早晚空腹各一次，每次1-2匙。若是制成泥粉状，服用时可与蜂蜜调和吃。

5、麦冬三生芨鸽汤：

组成：麦冬10克、生晒参10克、生地6克、生黄芪10克、白芨3克、乳鸽—只。

加工方法：麦冬、生晒参、生地、黄芪、白芨煎煮取汁，待乳鸽煮熟时加入同煮10分钟左右，加调味品。

丰胸食品效用：润肺、生津、滋阴、补气。上焦燥热、肺结核、支气管扩张、尘肺等患冒者可常食之。

丰胸是每个女性的事业。但是丰胸并不是那么容易的，长期的健康饮食加上适当的按摩，一定会达到自己理想的效果。切记不要轻信小商小贩的偏方，以免到伤害自己利益别人。让自己的事业“蒸蒸日上”，事业线也越来越深厚吧!

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