吃饭要慢嚼细咽，专心致志。吃饭不要玩手机看电视看书。对于一些时间紧迫的白领男士而言，有些人总喜欢边吃饭边看书，这样做会影响消化器官的正常工作，对健康也是十分不利的。现在让我们看看生活中不良的饮食习惯还…