中国孩子户外活动不够
中国孩子户外活动不够
20世纪七八十年代，孩子们的游戏丰富多彩，踢毽子、丢沙包锻炼体能;打雪仗、远足、爬山，与大自然亲密接触……如今，电子游戏像磁铁一样把孩子们吸引在有限的范围内，接触自然越来越少。
针对现代孩子到户外活动时间越来越少，美国作家理查德·洛夫提出“自然缺失症”概念。最新发布的《城市儿童与自然亲密度调查》显示，16.33%的中国孩子具有“自然缺失症”倾向，如注意力不集中，情绪调节能力和环境适应能力较差，对大自然缺乏好奇心。
近日，美国儿科学会发表的“玩耍的力量”报告指出，无论和朋友还是父母在一起，玩耍对于孩子的成长至关重要。报告主要撰写人迈克尔·约格曼博士表示，孩子们玩耍的时间在过去20年里直线下降，与上世纪80年代的孩子相比，现在11岁以下孩子每周自由玩耍时间减少12个小时。约格曼解释，童年是培养技能的关键时刻，包括社交情感、认知发展、语言和自我调节，对塑造聪明、独立的人格很重要，将影响其一生。户外玩耍能增强大脑的结构和功能，促进执行功能，比如注重学习过程而不是结果，这能让孩子专注于追求目标，忽略干扰。
现在的孩子为什么越来越宅?上海社会科学院青少年研究所所长杨雄告诉《生命时报》记者，首先是环境方面，国外注重建设儿童友好型社区，每个社区都有大型草地、球场等，让孩子有疯玩的地方。而我国城市用地紧张，给孩子留下的活动空间很少。其次，课业负担重。在本该保护孩子天性、培养性格形成的幼儿园阶段，已有小学化倾向。最后，城市中车水马龙，再加上拐骗等恶性事件频发，父母不放心让孩子外出。
杨雄表示，缺乏户外活动，导致孩子身体素质下降。英国埃塞克斯大学儿童健康专家加文·桑德科克研究发现，现在的孩子上肢力量降低26%，握力减少7%，心理健康也出现危机。孩子接触自然少、缺乏人际互动，容易出现压力大、忧郁和无法集中注意力等问题，进而造成成绩和创造力下降。
如何调动孩子出去玩的积极性?杨雄建议，学校和家长要保证孩子每天有1~2小时的户外活动时间;每周设置一天“无作业日”，保证孩子自由支配时间和空间;家长定期带孩子到大自然中玩耍;城市公共服务配置要充分考虑儿童需要。▲(田飞)
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