性保健的十个关键点

性保健的十个关键点

文章告诉我们十个性保健的观点，年轻人不可忽视。

1.女性婚前所患的某些妇科疾病，婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性，婚后可逐渐自愈。

2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心

理压力，有损健康，容颜易早趋衰老。

3.过夫妻生活后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。

4.重病初愈不宜过夫妻生活;过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜过夫妻生活;经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜过夫妻生活;分娩后七周内不宜过夫妻生活;生殖器患病不宜过夫妻生活。

5.性生活必须和谐。须知一次的满足，比十次的不满足要好得多。因此，已婚者要善于在性行为中获得乐趣，同时也获得了健康。

6.性生活不可过频，否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力，从而引起疾病。

7.20岁前不宜过性生活。据科学抽查验证：50%的子宫颈瘤患者源于早婚。

8.女子体操不仅可以促成健美，而且可以矫正性的缺陷，提高性功能，增进性功效，防止性器官衰老松驰，有利于健康的性生活。

9.过夫妻生活前不要用烈性肥皂清洗外阴，以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗玉门内部，因为玉门内部有自净作用。

10.手淫虽说不是健康的大敌，但经常的手淫可导致精神萎靡，减弱皮肤和头发的光泽，严重者可导致某些疾病。

——亦木

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