阳痿是怎么造成的，吃什么会导致阳痿

阳痿是怎么造成的，吃什么会导致阳痿

阳痿又称勃起功能障碍,是男性最常见的性功能障碍疾病之一,是指男性不能持续获得或维持足够的阴茎勃起以完成满意的性生活。那么阳痿是怎么造成的呢?

1、精神性因素：年幼时期心理受到的创伤,缺乏性知识,家庭不和睦所带来身心的压力,手淫过度导致降低阴茎敏感度,精神紧张,思想负担过重等可导致阳痿;脑力或体力过度,或不良精神刺激,如过度抑郁悲伤恐惧等,或恣情纵欲,性生活过度等均可引起大脑皮层功能紊乱而出现阳痿。

2、泌尿生殖系统疾病：比如慢性前列腺炎、精囊炎、隐睾、慢性睾丸附睾炎、慢性肾功能不全、尿道下裂等,这些疾病会导致患者出现器质性阳痿。而且部分疾病,比如说慢性前列腺炎、慢性精囊炎、尿道下裂等疾病会给患者造成严重的心理压力,产生对性生活的恐惧心理,从而出现心理性阳痿,因此在治疗阳痿时,一定要排除泌尿系统相关疾病,并及时诊治。

3、作息时间不规律：经常熬夜工作的男人较容易患上阳痿。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

4、夫妻关系不和：其实夫妻关系和阳痿的产生是有很大的联系的,因为性生活是两个人的事情,如果两个人之前有了隔阂,有了问题,而且女人不配合的话,那么就很容易引来突发阳痿的问题发生。所以男方一定要注意,一定要让自己和妻子的关系融洽起来。

阳痿是最常见的性功能障碍疾病之一,引起阳痿的原因有很多,除了身体因素和心理因素外,有些食物也会造成阳痿的发生,那么吃什么会导致阳痿呢?

1、腌制食品：泡菜、腊肉、咸肉、萝卜干等腌制的食品是非常不健康的,这些食物含有大量的盐分,男士经常吃这些食物很容易会引起高血压,这样就有可能会影响性功能,而且这些食物还含有亚硝酸盐等有害物质,经常吃对身体是没有好处的。

2、酒：很多男士都喜欢喝酒,但是过量饮酒会影响雄激素的分泌,因为酒精会直接干扰睾丸激素的产生,所以男士最好不要经常喝酒,特别是白酒,长期酗酒的人肝脏很容易出现问题。

3、油炸、烧烤食品：油炸食品、饼干、糕点、烤的食物都是不健康的,长期存放还会产生过氧化脂质,对健康的危害极大。男人长期吃这些食物,不但会影响心脑血管健康,还会影响性能力。

4、吸烟：吸烟会引发男性阳痿,男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,并使精子变态,因此烟草也不利于男性健康。

5、黄豆：黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但据科学研究,黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性能力,导致男人阳痿,因此不要经常大量的摄入。

6、大蒜：多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,造成性功能减弱,造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响,故不宜多食。

7、肥肉：肥肉男性也不宜多吃,因为肥肉中的饱和脂肪和胆固醇含量高,这些可导致血管变窄,从而就有可能会让男性性爱部位充血不充分,从而引发阳痿。

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