增加性生活的情趣10招，享受极致夫妻房事乐趣

增加性生活的情趣10招，享受极致夫妻房事乐趣

夫妻之间性生活都是需要身心结合，不仅要满足肉体的需求，更是要让心灵变得充实，如何才能增加性性生活的情趣呢?很多夫妻都是疑惑，怎么提高性质量，以及自己与伴侣的性欲望，那么，怎么提高性质量?怎么提高性欲望?其实并不会有多复杂，下面和艾尼森一起来了解下怎么提高性质量吧。

1、不要等待性高潮：女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满：日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

3、不断改变性生活的方式：长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

4、不要将不满情绪带入性生活：如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

5、有性生活问题要及时请教专家：增添性生活情趣的妙招你知道多少?如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

6、不要次次都求完美：有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

7、不要把一时的性生活失败看得过重：男子一时性阳痿，女性偶然达不到性高潮，都是正常现象，不必时时挂在心上，以免产生焦虑、紧张等，给以后的性生活带来负面影响。

8、应有适当的性幻想：性幻想绝对是人的精神春药，幻想和欲望都是由心而发，只有内心的欲火熊熊燃起，才能让性爱更有趣。所以说，增加性幻想，可以增加双方的性快感。

9、营造和谐的性爱环境：增添性生活情趣的妙招你知道多少?和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

10、对自己的性快感负责：主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

当今社会中的男男女女，不仅在平时生活中喜欢追求刺激，艾尼森提示在性生活中也是希望能够获得更多的性快感。这就需要我们多多掌握一些性生活中的助性技巧，在性爱时针对双方的喜好，使用不同的性爱技巧来提升性生活质量，享受更多的性爱快感。

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