常喝板蓝根好吗?板蓝根的功效与作用及禁忌

常喝板蓝根好吗?板蓝根的功效与作用及禁忌

常喝板蓝根好吗?不少人为了预防感冒，每天泡杯板蓝根冲剂，并认为“坚持用会很有效”。其实，板蓝根冲剂虽然喝着感觉暖和，却是寒性药物，长时间服用容易伤胃，下面小编向大家介绍一下常喝板蓝根到底好不好的问题。

常喝板蓝根好吗?板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效。它只适用于风热感冒、流行性感冒(多为病毒性感冒)等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不适用。风热感冒的症状是发热较重，怕冷较轻，有汗不多，头胀痛，肢体酸痛，咽红肿痛，口干欲饮，舌质红，舌苔黄。流行性感冒症状与此相似，但发病快、病情重、高热、肢体酸痛、感到疲倦等。即使同为风热感冒，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适合于体内蕴热的风热感冒，对风热夹湿感冒就不太适合。

平常容易腹泻、怕冷、体质偏虚寒的人，长时间服用板蓝根冲剂更容易伤及脾胃，往往容易出现头晕、冒冷汗、大便稀溏、没有食欲、脘腹冷疼等症状。另外，儿童的脾胃功能尚未健全，经常服板蓝根会损胃气，引起消化不良等症状。除了寒性体质、脾胃虚弱、年老体衰的人不能长期服用板蓝根冲剂外，儿童也不能用成人的剂量，更不能长期大剂量服用，出现感冒症状应及时就医，在医生指导下合理用药。

大家还应当注意，除了板蓝根外，连翘、金银花等中药的药性也偏寒，含有这些成分的中成药金银花含片、维C银翘片等也不宜长期服用。非寒性体质者长期服用板蓝根服用板蓝根周期最好也不要超过3天。此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板蓝根颗粒剂，可以选择无糖型及其他种类的感冒药。

板蓝根的功效作用【性味】 苦，寒。

【归经】 归心、胃经。

【功能主治】清热，解毒，凉血。治流感，流脑，乙脑，肺炎，丹毒，热毒发斑，神昏吐衄，咽肿，痄腮，火眼，疮疹，舌绛紫暗，喉痹，烂喉丹痧，大头瘟疫，痈肿;可防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。

【用法与用量】内服：煎汤，15-30g，大剂量可用60-120g;或入丸、散。久用：适量，煎汤熏洗。

板蓝根的常见附方1、治流行性感冒：板蓝根一两，羌活五钱。煎汤，一日二次分服，连服二至三日。(《江苏验方草药选编》)

2、治大头天行，初觉憎寒体重，次传头面肿盛，目不能开，上喘，咽喉不利，口渴舌燥：黄芩(酒炒)、黄连(酒炒)五钱，陈皮(去白)、甘草(生用)、玄参二钱，连翘、板蓝根、马勃、鼠粘子、薄荷一钱，僵蚕、升麻七分，柴胡、桔梗二钱。为末汤调，时时服之，或蜜拌为丸，噙化。(李杲，普济消毒饮)

3、预防流行性腮腺炎：板蓝根、山茨菇各一两，连翘八钱，甘草六钱，青黛一钱(冲服)。上药用水浸泡半小时，放入大砂锅内，放清水800～1000毫升，煎成500毫升，分为10份，装入小瓶。4岁以上儿童每天服一次，每次15毫升;1～3岁每次服10毫升，每天一次，温服。(《全展选编·爱国卫生》)

4、治肝炎：板蓝根一两。水煎服。(《辽宁常用中草药手册》)

5、治肝硬化：板蓝根一两，茵陈四钱，郁金二钱，苡米三钱。水煎服。(《辽宁常用中草药手册》)

6、治痘疹出不快：板蓝根一两，甘草三分(锉，炒)。上同为细末，每服半钱或一钱，取雄鸡冠血三两点，同温酒少许，食后，同调下。

板蓝根在我们生活中是一种常见的感冒冲剂，其实板蓝根是一种中药材。它主要的入药部位为植株的干燥根及叶片。板蓝根的药用价值是非常高的，所以现在的市场也是越来越大。那么板蓝根具体有些什么功效与作用呢?又有些什么食用禁忌呢?下面小编就为大家来简单介绍一下，一起来看看吧!

1、功效板蓝根冲剂主要是治疗感冒发烧的，因此板蓝根是有着清热解毒的功效的。服用板蓝根的话能够提高人体的免疫能力，对脾胃的发展是非常有利的。板蓝根含有一种有机酸类的化学成分，能够防止人体体温出现不正常升温的现象，所以也是板蓝根为什么能够治疗发烧的原因。板蓝根还有着祛湿生津、清火明目等各种功效。可用于治疗目赤头痛等，现在市场上大部分凉茶的原料也都有着板蓝根。

2、作用板蓝根含有一种名为靛甙的物质，靛甙是有着较强的抗病毒抗菌作用的。虽然在人体外的时候，基本上没有效果，但是进入到体内的时候就能够对枯草杆菌、痢疾杆菌等细菌起到抑制作用。而且板蓝根含含有靛玉红，靛玉红是有着抗肿瘤作用的，所以板蓝根还能够增强人的抗肿瘤能力。板蓝根还拥有着增强人体吞噬细胞的能力，对人体的免疫力以及抗病能力都能够起到很好的效果。

3、禁忌在食用板蓝根的时候也是有禁忌的，首先体质偏虚寒的人是不宜食用板蓝根的。因为会对其肠胃造成影响，从而引发各种胃肠道的问题，例如胃痛、无食欲等。板蓝根虽然能够用于治疗感冒，但是板蓝根其实是只适合风热感冒、流行性感冒等。对于风寒、体虚等原因引起的感冒是没有太大的作用的。所以对于风热感冒、流行性感冒等之外的感冒，并不适合食用板蓝根。最后过敏体质的人群也是忌食板蓝根的，会引起各种过敏性症状，严重危害人体健康。

以上就是板蓝根功效与作用及禁忌的简单介绍了。板蓝根的功效作用是非常大的，药用价值也比较强。但是我们在食用板蓝根的时候，一定要多多注意，因为它也是有着很多食用禁忌的，不可盲目食用。今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家哦!

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