网友提问：古人怎么做到交而不泄， 如何才能真正交而不泄

网友提问：古人怎么做到交而不泄， 如何才能真正交而不泄

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交而不泄这个概念来源于古代房室养生方法，也就是传说中的“房中术”上的“交而不泄，还精补脑。”一些西方的学者对此嗤之以鼻，认为这是不可能的!并给予一个“科学”的解释：认为这只不过是“逆行射溢”，将精液射到膀胱内。我觉得他们过于武断了!而事实上，性咨询实践中，能够遇到的“逆行射溢”案例少之又少。相反，“交而不泄”的例子却很多。只不过，这种“交而不泄”并非是他们有意为之的产物而已。不射溢，其实就是一种“交而不泄”。只不过，这种非主观追求的不射溢的案例多见于年轻人，并让他们感到痛苦、难受。这和中老年房室养生主动追求，能够受主观控制的“交而不泄”有着本质上的区别。这里用这个例子解释是让大家容易明白，“交而不泄”是完全可以做到的!只要能够完全耐受一般过夫妻生活中提供的性刺激，是否射溢就完全可以由自己控制。

男性在十六岁时，就是到肾气旺盛的时期，等到了四十岁时，肾气就会开始衰退，所以这段时间男性的性功能就会开始下降，因为肾主水，就需要吸收其他各脏腑的精气，然后加以贮藏才行，当身体的五脏功能旺盛时，肾脏才会具有了外泄精气的能力，而想要提高和预防性能力，男性调理身体和补肾是关键，也是男性强身健体的根本，在补肾的同时还需要配合玉柱锻炼，通过内调外练的方式，就可以刺激促进血液快速的循环，从而达到延长时间交而不泄的效果。

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