早泄怎么自我调理,早泻男士在家的自我调节方法
早泄怎么自我调理,早泻男士在家的自我调节方法
(推荐回答)🔆〔精选医生回答〕✅
————————————————
早泄主要表现为不能够维持正常的房事时间,并且射精不受控制,调理早泄首先要明确早泄的病因。早泄的直接原因是性神经容易兴奋、龟头对刺激的反应过度敏感。
早泄的自我调理:
首先,由于心理因素是早泄病因的一部分,如性生活、心理紧张、生活和工作压力等均可导致早泄。因此,男性早泄的调节首先要有稳定的心态,消除消极的心理情绪,建立健康的性心理,保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治疗有积极的作用。
其次,要杜绝吸烟、嗜酒、过度手淫、频繁性生活等不良习惯。
最后,要加强全身的体育锻炼及局部的功能锻炼,局部锻炼主要是通过行为疗法锻炼玉柱,增加玉柱血液供应,增强玉柱感受器对刺激的耐受能力。
本文标签:早泄怎么自我调理,早泻男士在家的自我调节方法, 早泄改善方法
本站部分内容来源于网络,仅供免费阅读,版权归原作者或来源机构所有。如有任何问题请联系我们,会尽快妥善处理!