5个实用的性生活延时技巧 性生活时间短的快试试

5个实用的性生活延时技巧 性生活时间短的快试试

延时是很多男性都会关注的话题，关于延时的技巧，大多数文章基本都是说些：好好锻炼，分散注意力，换姿势之类的，缺乏实际的干货内容，今天小编就教教大家具体的延时做法，分享一些实用的性生活延时技巧~

5个实用的性生活延时技巧

01、控制意念

大家普遍认知的延时方法。简单来讲，就是控制自己的意念之力，让自己分心，从而降低自己的感知。

科学一点说：我们可以将将中枢神经性兴奋程度定为10级，10级代表高潮;5级定为一般性活动状态;低于4级就代表性欲下降;高于6级就代表处于性亢奋状态。控制在7、8级是最合理的状态，过高容易缴械投降，过低就连枪都举不起来…

具体做法：忍不住的时候，想想明天的苦逼工作，想想下个月的房子贷款…越对你有心理折磨的事情越有效。

诶?不兴奋了有木有?赶紧继续亲吻啪啪，忍不住了再次进行意念控制，如此反复…

优点：不会影响爱爱动作实施，一切都在大脑中活动。

缺点：把握分寸，控制不好容易萎。

02、丁丁挤压法

“挤压法”是美国著名性治疗师Masters和Johnson提出的一种方法。

具体做法：就是在丁丁快要吐的时候抽出，然后女方在蘑菇头顶下方以及丁丁根部稳固的施加一定压力，直到想要“吐”的感觉完全消失。

优点：超有爱的延时方法

缺点：需要暂停爱爱

03、会阴按压法

当你感觉快要不行了的时候“哎呀卧槽!不可以是现在!绝对不可以是现在!”

具体做法：停下来试着按压自己的会阴部，它在你的蛋蛋和菊花之间的地方。力度要稍微大一些，将它当成你痛恨的一只蚂蚁，用力的一按，然后稍微那么碾一碾。见证神奇的时刻就到了…

优点：简单易操作

缺点：手指容易触碰菊花，臭臭

04、菊花松懈法

但凡是个爷们都应该知道，收紧菊花丁丁就会变石更。反之，丁丁的敏感度就会降低。

具体做法：所谓的菊花松懈就是用力撑开菊花拉便便，又不让便便出来的那种感觉…使用此法，千万要注意不要吃太多，或者在拉肚子的情况下进行。否则…

优点：不会影响交配动作实施，可随时控制

缺点：控制不好，容易噗哧~

05、拉扯蛋蛋法

顾名思义，真正的物理“扯蛋”。

具体做法：丁丁在吐的时候，往往会造成蛋蛋和它的皮囊一并上升，贴近身体，这个现象与蛋蛋整体受冷刺激时的反应有些相似。所以在到达顶点前，用自己的手将蛋蛋下拉，也可以延时。

优点：简单一拉，性福全家!

缺点：力度不适，容易真的“扯蛋”

以上，就是关于延时的一些临时性措施，当然还有一些延时的长期性措施，我们有空再聊。

其实，一个男人为了你而控制不住自己身体，并不一定是他不行。而是因为，他喜欢着你的身体。他爱你。

最后：我也真心希望关注歪聊的汉子们，能做一个“5分钟先生”，因为要比吹嘘自己坚持1小时的实际太多。

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