如果你不符合早泄标准的话,该怎么办?

如果你不符合早泄标准的话,该怎么办?

即使你的射精时间确实在我们医疗测量所认为的“正常范畴”内，但你仍然可能会觉得时间不够持久。许多男性虽然射精时间在正常范围内,但仍然可能担心他们的表现。如果你是这样的，那么你的关注是正确的。即使你不符合早泄指南定义的标准，你仍然有一种可能,称为担心早泄。这种担心应该得到认真关注和对待。

射精和唤起

射精是一种复杂的神经反射,通过交感神经系统介导。本质上射精是在性高潮时从阴茎射出精液。当一个人经历性刺激时,大脑通过脊髓发送信号到骨盆肌肉控制它们收缩。当这些消息到达生殖器区域时,腺管收缩迫使精子(来自睾丸)和精浆 (来自精囊和前列腺)进入尿道。精液充满前列腺隐窝会刺激神经诱发射精反射，在这个过程中是不受其主观意志控制的。这被称为“不可避免的临界点”。

-旦达到这个阶段，膀胱颈周围肌肉收缩以防止精液反流入膀胱。尿道开口收缩为精液从体内射出创造了平滑的通道。通常男性会在射精的同时经历性高潮。(虽然这两个身体事件通常同时发生,但它们是两个不同的过程。)

男性有性高潮/射精后，阴茎就会疲软,这就是所谓的不应期，是指从前一次高潮/射精后到男性能够再次勃起足以性交的间隔时间。没有标准的不应期时间。它在男性的一生之中是变化的。随着年龄增长,大多数男性的不应期会延长。

在从十几岁到二十岁初的青少年期,不应期可以短至两到五分钟。接近30岁的男性的不应期在15~20分钟之间。当男性到40多岁时,他们的不应期可以长达三到四个小时。而50多岁的男性,不应期可以长达10~12 小时。60 岁及以上的男性可能需要12~24小时或更长时间(Hosein,2012)。

注意:像女性一样,一 些男性在性行为中可 以经历多次小高潮(有或没有射精)。这些人中有些人可能会在一次射精后就错误地停止性交,因为他们认为只要射精就已经结束了，即使他们的勃起仍然坚挺。而通常如果他们继续性交,他们还能获得更为强烈的射精过程并且伴随着更强烈的性高湖，这将给自己和他们的伴侣带来更多的性愉悦。

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