正确的过夫妻生活方式，爱抚女性从头发开始

正确的过夫妻生活方式，爱抚女性从头发开始

不少男人认为，给女人的刺激越强烈，女人越舒服。这是一种误解。它导致了男人爱抚动作的粗暴，不仅无法让女人进入云雨巅峰，还给女人造成痛苦，甚至会伤害她们的私密处，在心里留下挥之不去的阴影，让她们从此害怕做爱。

女人如果喜欢男人的爱抚，觉得这样做很舒服，不仅仅是因为性感带的皮肤会产生这种感觉，更在于接收刺激的大脑有这种感觉。可以说，对于敏感的女人，亦即性感中枢敏感的女人，这是绝对的真理。关键是要了解女人的性构造，不了解，又怎能明白什么样的刺激才恰当呢?和强烈的刺激恰好相反，超级轻柔的刺激才算得上恰到好处。

以味觉为喻，就很容易了解这一点。每天吃的饭菜口味都很重，吃久了味蕾就会变得迟钝，品尝不出食材自身的味道。女人的性感受和味觉的道理相同，类似重口味的强烈刺激，只会让女人的性感中枢变得迟钝，是男人最愚蠢的行为。菜肴已经够味了，你还要添加更多的砂糖和辣椒，如果习惯了这种吃法，怎么会有好的胃口和食欲?做爱也是这样，你总是给女人强烈的刺激，性生活肯定好不了。

那么，怎样才能让女性的身体对性刺激敏感呢?还是以味觉为例，必须让舌头适应清淡的口味。在那些认定刺激越强越舒服的男人眼中，这种做法无异于南辕北辙。然而，真希望性伴侣的身体在你的手下进化为敏感体质的话，让她远离强烈的刺激，让她习惯超级轻柔的刺激，可以说是独一无二的方法。

如果你不相信，请你下次刺激女人花蕊的时候，只用大约为平时10%的力度。就算女朋友或老婆逐渐感到舒服，也不能因此而增强力度，要一直保持和初始阶段一样的超轻柔刺激。和男人一样，很多女人也习惯速战速决，追求立竿见影的垃圾过夫妻生活。如果女伴平时已经习惯了强烈刺激，刚开始的时候，对超轻柔爱抚可能会有点困惑，请你坚持到底，绝不放弃。

也许，女伴要花较长的时间才能抵达巅峰。不过，你会体验到这种方法能带给女人比强烈刺激更高更深的快感。如果请她谈感想，她一定会说，你今天的爱抚比以往棒。长时间的超轻柔爱抚，不仅能带来满足肉欲的快感，更重要的是，它能让女人在这一过程中感受到男人的柔情蜜意，让女人品尝到幸福的滋味。这才是真正的过夫妻生活，遗憾的是，习惯了垃圾过夫妻生活的现代人早已把它丢到爪哇国了。

女人性感带的潜能若要发挥到极致，必须让性感中枢习惯超级轻柔的刺激。要达到这个目的，男人一定要学会爱抚女人的头发。最好先在自己头上做一下试验，就像抚摸宠物的毛一样，温柔地轻抚自己的头发。头发虽然没有神经，却能感觉到手指的抚摸——手对头发的刺激，不经意间已传到了发根。接下来，你还可以再用手指碰触自己的指甲。指甲也没有神经，同样能感觉到手指的碰触。我所倡导的超轻柔爱抚，差不多就是这种力度。

现在，当你回想自己以前爱抚女人的情况，居然是那么用力，你自己也会目瞪口呆吧?使劲抓住女人的乳房，用力吮吸女人的乳头，拼命摩擦女人的花蕊……其实，这些在大多数男人眼中属于理所当然的行为，都是为了满足自己的欲求，与真正的爱抚风马牛不相及。

做任何事都讲究从头开始，过夫妻生活也是这样。希望女人的性反应更强烈一些，就要学会从头做起，即先从头发开始你的爱抚。轻轻地、温柔地、充满爱意地抚摸女性的头发，让她的性感中枢慢慢适应并习惯这种微弱的刺激。坚持一段时间之后，女人的反应会产生大幅度的转变，让你忍不住从内心深处发出赞叹。

相信有很多的早泄男士，更多的时候就是不懂得花一点时间来爱抚，有了感觉就匆匆上马，结果自己不但坚持不了多久，还破坏了女伴的兴致。那么我们怎么办呢？

我们可以在前戏的时候在龟头上喷上艾尼森延时喷剂，这是一款专门提升男人时间的神奇，给自己在后面的抽插打下基础，等到时机成熟的时候再进入，自己不但能够有信心的抽插，还不会扫女人的兴致。

对于性爱，我们整个过程可以说在15分钟就能够很好的达到巅峰，下面这一套性爱行为您有兴趣不妨尝试以下：

接吻3分钟爱爱前戏中，接吻的时间最好是3分钟左右。有研究人员称，接吻能降低激素皮脂醇水平，激发双方的性欲。但是，说的亲吻不单单是嘴巴，大部分女性都期待爱人亲吻自己的脖子，而亲吻的过程中手也别停，边亲吻边脱衣服，会更加激发双方的激情。

爱抚2分钟美国性学专家表示，隔着内衣抚摸比赤裸裸的抚摸更加的浪漫，比起单刀直入更加有刺激感。而爱抚的时间越短，女性达到高潮的机率就越小。在爱抚的过程中，还可以适当的使用滑润剂，滑润剂会让感官变得更加敏感。

刺激3分钟性学专家表示，对百分之八十的女人来说，用口或是舌头来刺激女性私处，更容易让女性达到高潮境界。

爱爱6分钟在《性医学杂志》研究中发现，高潮强度与爱爱时间长短有关，而女性高潮时间是爱爱后6-7分钟左右，所以用艾尼森喷剂将自己维持在七八分钟左右就能够获得良好的夫妻生活。

保持1分钟女性在快要到达高潮的时候，男性千万不要随意的更换姿势或是技巧，这会让女性分心，性唤起需重启。同样的也容易让女性失落，这时候需保持体位、速度和压力，这样才有利于女人更快的达到高潮。所以，男性在爱爱过程中，千万不要换着各种姿势爱爱，以显示你的床上技巧厉害，这样对女性来说是没有愉悦体验的。

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