夫妻性冷淡性生活不和谐，夫妻性冷淡怎么办?

夫妻性冷淡性生活不和谐，夫妻性冷淡怎么办?

当今社会的迅速发展使得每个人面临的压力增加，节奏变快，因此很多夫妻无暇顾及性生活，长期下去，夫妻间自然会出现情感隔阂和性冷淡。那么夫妻怎么解决性冷淡呢?今天小编就通过下面的文章给大家说说，相信看完后很多夫妻能够重拾“性福生活”。

随着生活工作的压力和相处时间的增长，两人间的感情容易淡了，缺乏了激情，对性也提不起兴趣，或者一方对性生活有抵触的情况，那夫妻有一方性冷淡怎么办呢?

性生活可以巩固加强夫妻间的感情，同时，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。

1、性生活中不能放慢节奏：性生活前进行按摩是十分有益的，行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松，而且还可以让对方接受自己的身体，增强性感。

2、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色：夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

3、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽：给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。

4、缺少性幻想：许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，她建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

5、夫妻之间不进行交谈沟通：夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓，而是静下心来表达出自己的内心世界，双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题，双方需要勇敢讲出来，共同去解决问题。

6、生活过于程序化：花一些时间与爱人共处，享受旅行带来的乐趣或者是一顿正餐的美味，让对方能够充分感受到自己的爱人十分喜欢与自己共处。同时，最好策划度过一个浪漫的周末，让对方感受到你的爱意。在这些浪漫计划中自然会产生一种性欲望。

7、生育期间破坏夫妻间的性生活：在生育前或者生育后的一段时间内，丈夫有数个月不能进行性行为，对此，他们需要正确认识这个问题，意识到性生活只是家庭生活中的一部分，生育期间妻子身体状况不适合发生性行为，作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

8、如果妻子不想进行性行为，丈夫则对妻子持报复心理：当丈夫十分渴望进行性生活的时候，妻子如没有一点性趣，最好体谅丈夫的情绪，在性生活中配合丈夫达到愉悦。如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子，会使对方很难受。同时，当自己热情似火的时候，需要慢慢地爱抚对方，勾引对方的欲望之火。

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