讨论早泄问题,进行早泄讨论的技巧
讨论早泄问题,进行早泄讨论的技巧
与其他性功能问题一样, 早泄并不是-一个容易进行讨论的问题。
如果你有早泄并有性关系,那么你的性伴侣会处在负面影响当中,但她1他可能会因害怕伤害你的感受而犹豫是否该告诉你或者他们错误地认为已经没有什么办法。
许多人错误地认为男性射精后性生活就结束了。出现早泄意味着性伴侣不能得到满足。
不讨论这个问题会导致各种错误的观念和误解。你可能会错误地以为伴侣对现状相当满意。她/他同样会认为你不愿意讨论此事,做任何事都不能改善问题,更为糟糕的是她I他认为你逃避讨论这件事是因为你不关心他们的性快感。
唯一的解决办法就是与另一半讨论这件事。这样做具有一定的挑战性,令人尴尬甚至恐惧,因为这样做你会受到伤害;但是,不讨论的话会导致更为生气、困惑甚至关系破裂的结果。
进行早泄讨论的技巧
找到一个你和伴侣都能全心投入的时间和地点,关掉手机,安置好孩子们的休息,使你有一个感到安全、舒适的环境。
由于你知道你的感受,你可以这样开始:"这真的难以启齿,但我在乎我们的关系,所以我试着敞开心扉,也希望你开诚布公"。
在博客和杂志上公开讨论诸如《持久的成功》这样的文章。谈论诸如“我感到在床上不能持续足够长的时间,你希望我长久些吗?”这样的问题。
使用开放式问题更多地了解伴侣的感受和想法。
通过使用第一人称陈述来避免责怪性伴侣。不应该这样说“当你说你射的太快也没关系时,你让我觉得你不在意或不想听我的感受”,你可以简单地说“当你说..我感觉不到..”
保持沟通畅通,定期讨论如何进行性生活一可以选择在你不想分心的地方并非必须是床上。
学习相关知识帮助你们了解什么是早泄以及如何应对。学习非插入式做爱技巧,可以口交、手刺激、相互手淫、接吻、拥抱等。敏感度练习对身体较为敏感的部位很有帮助。
一起寻找专业指导。如果性伴侣不想一起去,也要确保她/他能从医生或治疗师那里得到反馈。
让你的伴侣参与到治疗计划当中。可以与伴侣一起进行许多练习,例如敏感度练习,来帮助控制早泄。然而性行为治疗的练习,如动停练习、挤压练习等,最好还是自己做。
他人的积极作用,如果你正在承受早泄的痛苦,你要记得你不是一个人在面对。三分之一的男性一 生当中在某个阶段都会有早泄情况。不要害怕从伴侣、医师或其他人那里寻求帮助,找到最佳治疗方案为你解决问题。
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