粥的营养,粥的保健功效 酸枣仁粥〔《圣惠方》:“治骨蒸不眠,水研滤汁,煮粥候熟,加地黄汁再煮。”按兼治心烦,安五藏,补中益肝气。《刊石药验》云:“多睡生用,便不得眠。”炒熟用,疗不眠。〕车前子粥〔《肘后方》:“治老人淋病,绵… 类别:养生保健 标签:养生粥 保健粥 阅读了1000次
粥的营养,粥的保健功效 山药粥〔《经验方》:“治久泄,糯米水浸一宿,山药炒熟,加沙糖胡椒煮。”按兼补肾精,固肠胃。其子生叶间,大如铃,入粥更佳。《杜兰香传》云:“食之辟雾露。”〕白茯苓粥〔《直指方》:“治心虚、梦泄、白浊。”… 类别:养生保健 标签:养生粥 保健粥 阅读了1014次
养生保健粥,上品粥的功效 莲肉粥〔《圣惠方》:补中强志。按兼养神益脾固精,除百疾,去皮心,用鲜者煮粥更佳;干者如经火焙,肉即僵,煮不能料。或去磨粉加入,汀莲胜建莲,皮薄而肉实。〕藕粥〔慈山参入。治热渴止泄,开胃消食,散留血,久服… 类别:养生保健 标签:养身粥 保健粥 阅读了1068次
古人对粥的理解,古人对粥的运用 粥能益人,老年尤宜,前卷屡及之,皆不过略举其概,未获明析其方。考之轩岐家与养生家书,煮粥之方甚夥,惟是方不一例,本有轻清重浊之殊,载于书者,未免散见而杂出。窃意粥乃日用常供,借诸方以为调养,专取适口。… 类别:情感生活 标签:粥 阅读了413次
女人养生粥,给妈妈熬一碗五行益寿养心粥吧 师父用这款粥治好了我的心脏病,我终生感谢师父。现在我把这款粥的做法告诉你,希望你能经常做给你的妈妈吃,用一碗粥来感谢她对你的养育之恩吧。女性如果心脏不好的话,一般月经量都比较少,子宫功能不强,性欲不高… 类别:养生保健 标签:养生粥 女人养生 阅读了4603次
秋季中医推荐的养肾粥,秋季其它的补肾食谱推荐 秋季的天气让人感到神清气爽的同时往往也伴随着一系列疾病。许多人在秋季都会通过饮食的方法来调理身体,而对于部分肾功能不好的人而言,更需要在此时做好养肾护肾的调理。下面艾尼森为大家介绍秋季养肾护肾吃什么好… 类别:养生保健 标签:养肾粥 养肾食品 阅读了1628次
健脾养胃补肾粥你知道哪些? 人们长期因为饮食不节制的原因,所以来说会出现一种暴饮暴食的习惯,而通过暴饮暴食之后还会造成一些胃部不适,脾胃不开通的现象,这样对于人的身体伤害就更大了,所以说很多人就会选择一些健脾养胃的食物来调节,还… 类别:养生保健 标签:健脾养胃 补肾粥 阅读了327次
一款男女适宜的补肾养血粥,都吃起来 男人注重养肾,女人注重养血,可如果两个人一起吃饭,如何能够二者兼顾呢?马上推荐一款男女适宜的补肾养血粥。此粥男人常喝补肾,女人常喝补血,还可治疗白发脱发,有乌发生发的作用。中医认为黑米有显著的药用价值,… 类别:养生保健 标签:补肾养血粥 补肾 阅读了888次
冬令御寒粥推荐,冬令御寒粥有哪些 粥疗在我国有着悠久的历史,民间也有广泛的应用。冬季天气严寒,中医认为寒气盛则可伤人之阳气。因此,食粥宜搭配温补之品以御寒。现艾尼森介绍民间常用的御寒粥方几款如下,仅供参考选用。1、虾米粥:取虾米(干品)半… 类别:养生保健 标签:冬令御寒 冬令御寒粥 阅读了514次
健康养生粥你在吃吗?神奇粥养生早晚餐最适宜 健康养生粥你在吃吗?神奇粥养生早晚餐最适宜,粥养生,作为早餐营养丰富,作为晚餐清淡养胃,是如今特别推崇的养生方法。同时,需要明白的是,粥,效力温和,所以偶尔吃一两次是看不到效果的,需要有耐心长期坚持,无… 类别:养生保健 标签:养生粥 健康养生粥 阅读了1677次