中医养生之精髓,阴阳相容,天地人和 现代养生是从生理、心理、社会、环境等诸多因素去考虑,理解和对待人体的健康与疾病问题,是以“生物、心理、社会”等角度确立医学模式,以控制和降低慢性病的发病率,其特征是从治疗扩大到预防,从生理扩大到心理,… 类别:养生保健 标签:中医养生 阴阳调和 阅读了568次
中医养生的好处,也不要忽略中医养生的误区 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华… 类别:养生保健 标签:中医养生 阅读了275次
中医养生推荐,我们如何维持身体的阴阳平衡 我们都知道人的生命储备是有限的,人的生命就好比是一根燃烧着的蜡烛,燃烧得越旺,熄灭得越早,所以,维持生命阴阳平衡就要注意节能养生。尤其是女性朋友,不注意养血、补血,就很容易导致血虚。表现为面无光泽、面… 类别:养生保健 标签:中医养生推荐 阴阳平衡 阅读了240次
中医养生时间划分,中医保健养生如何规划的 中医养生时间划分,中医保健养生如何规划的,人体是一个最无为和最自足的系统,我们如果偏离了无为自足的本性,必然要生病的,所以我们一定要因天之序,因循身体本性的原则去对待我们的身体,身体才能达到和谐,这就… 类别:养生保健 标签:中医养生 阅读了990次
中医养生保健知识,中医养生中需要注意些什么 中医养生保健知识,中医养生中需要注意些什么?俗话说,气为百病之母。怒伤肝,只有肝的疏泄功能正常,肝气升发,既不亢奋,也不抑郁,舒畅条达,则人就能较好地协调自身的精神情志活动,表现为精神愉快,心情舒畅,… 类别:养生保健 标签:中医养生 阅读了495次