养生先养心 看孔子提倡的养生秘诀 孔子自己说过,是寡母将他抚养大的。“吾少也贱,故多能鄙事”。从孔子的话来看,他小时候的营养也不怎么样,可能对他的身体成长有些影响。但孔子最终活到73岁高龄。73岁放到现在来说,不算什么高寿,但那个动荡的时… 类别:养生保健 标签:养生保健 养生秘诀 阅读了736次
古代养生秘诀,黄帝内经教你健康爱爱法则 但是如果过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《内经》云:“人二十者,四日一泄;三十者… 类别:养生保健 标签:古代养生秘诀 黄帝内经 阅读了801次