健康贴士多:爬爬楼梯、办公桌上放绿植

一年又一年,你的健康计划制定得如何?不妨看看国外专家建议,想想你的计划是否需要增减内容。英国《每日邮报》健康专栏综合先前一些研究结果,整理出二十多种无痛健康促进法,有的耳熟能详,有的还挺新鲜:——周二要…

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