夏季消暑注意事项,夏季不能吃太多的冷饮食 夏季养生保健要顺应阳盛于外的特点,注意保护阳气。夏至后不久就进入伏天,三伏天是一年之中最炎热的时期,容易中暑、热中风。在夏至、三伏等炎热的时节,注意保健养生相当重要。进入夏季,人们出汗量比春秋冬要多,… 类别:养生保健 标签:夏季保健 少吃冷饮 阅读了1298次