秋天是病菌病毒传播最快的季节，所以我们在凉爽的秋天一定要注意疾病预防工作。秋天是人体和肝脏最虚弱的季节，那么我们该怎么养肝护肝保护身体呢?1、均衡营养：夏季养肝，营养师的饮食第一建议就是“均衡”，每天每…