葡萄中含有对人体有益的矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质，还有维生素B1、B2、B6、C和P等，神经衰弱和过度疲劳的人多吃葡萄，有辅助治疗的效果。葡萄还能帮助补血，其含有非常高的糖和铁元素，体弱和贫血的妇女儿童可适…