做回真实的自己,揭掉那层蒙着的面纱

01与真实的自己和解(不是对现实妥协,而是全然接纳和善待自己);实际上,了知情绪的规律,并用正确的话语安慰、鼓励自己并不难做到。我们需要做的,仅仅是识别自己的情绪,然后控制住自己而已。但很多人,因为不了解自己真实…

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